Može li sunčanje biti zdravo?
Malo je tema koje se tiču opšteg zdravlja, pa i estetike o kojima se toliko govori i piše, posebno krajem proleća i početkom leta, kao što je to izlaganje sunčevim zracima. Od onoga da “bez sunca nema života”, preko aktivnosti za koju se govorilo da je “zdrava samo ako je umerena”, do toga da sunčanje […]
Proleće Vas ostavlja bez daha? Kako da ponovo dišete punim plućima
Za proleće se sasvim opravdano može reći da je godišnje doba koje nas ponajviše ostavlja bez daha. Sa jedne strane, zbog sve lepše okoline oko nas. Zbog prirode koja buja u aprilu i maju i sve dužih sunčanih dana. Međutim, klimatske promene donele su nam i skraćenje takozvanih „prelaznih godišnjih doba“, posebno u južnom kontinentalnom […]
BAHOVE KAPI: Povratite balans i sačuvajte zdravlje na prirodan način
Nazvane po svom tvorcu, cvetne kapi doktora Baha predstavljaju jedan od najprirodnijih načina da povratite svoj balans i zdravlje. Za sada se Bahove kapi koriste više u svetu nego kod nas, ali u integrativnom medicinskom pristupu sve više zauzimaju svoje mesto. Njihov tvorac Dr Edvard Bah bio je engleski lekar, internista, bakteriolog, patolog i homeopata […]
Povećavaju li antibiotici rizik od alergija?
O vezi između uzimanja antibiotika i kasnijeg razvoja alergija govorilo se i ranije, međutim nedavno istražnjivanje koje je sprovedeno u Americi otišlo je i korak dalje u potvrdi ove teze. Rad grupe naučnika sa Univerziteta zdravstvenih nauka u Merilendu pokazao je da grupe antibiotika koje se obično prepisuju bebama, kasnije u detinjstvu mogu da utiču […]
KAKO PROTIV NESANICE: Vratite san na najzdraviji način
Svakome od nas se ponekad desilo da ne može da se uspava. Istraživanja pokazuju i da oko 10% ljudi ima problem sa nesanicom, dok čak 40% žena i 30% muškaraca povremeno ima problema sa spavanjem. Ovo se ne odnosi samo na nemogućnost uspavljivanja, već i na isprekidan san, kao i na rano jutarnje buđenje. Turbulentna […]
HORMONSKI DISBALANS: Kako ga prepoznati, šta ga izaziva i kako vratiti ravnotežu organizma
Da hormonski disbalans nije nešto što se uvek „dešava drugima“ pokazuje podatak da od nekog njegovog oblika njega pati između 40 i 60% ženske populacije. Nevolja sa hormonskim disbalansom je ta što se njegovi simptomi vrlo lako mogu pogrešno protumačiti, pa tako naša razmišljanja i sumnje i početnu dijagnostiku odvesti u pogrešnom smeru. Važno je […]
Integrativna medicina kao pomoć pri začeću
Statistika koja nam je dostupna na globalnom nivou kaže da se između 30 i 40 procenata žena i muškaraca na planeti susreće sa problemom neplodnosti. Prema anketi koju je nedavno sprovelo udruženje „Šansa za roditeljstvo“, čak 90 odsto građana Srbije poznaje osobu koja je pokušavala ili pokušava da zatrudni. Uzroci otežanog začeća su mnogobrojni: hormonske […]
Homeopatijom protiv zimske depresije
Još od početka računanja zimskog vremena a posebno u decembarskim danima počeli ste da osećate da vam se više spava, da imate manje energije i slabije se koncentrišete? Osetili ste povećanu želju za slatkišima i primetili da su vam razmišljanja postala setnija? Ukoliko se prepoznajete u ovim simptomima, vrlo je moguće da patite od sezonske […]
Jačanje imuniteta kod dece prirodnim putem
S obzirom na to da se nalazimo na početku zime, u doba godine koje donosi brojne respiratorne infekcije, i posebno zbog toga što se nalazimo u godini pandemije, čini se da briga o imunitetu naše dece pred zimski period nikada nije bila opravdanija. Na savete o ovoj temi naići ćete na svakom koraku. Od roditelja, […]
UKLANJANJE PAPILOMA: Nema razloga za odlaganjem
Kako bismo došli do odgovora na pitanje zašto uklanjanje papiloma više ne treba odlagati, odgovorićemo najpre na pitanje: Šta su papilomi? Papilomi, kod nas poznati i kao viseće bradavice, jedna su od najčešćih promena na ljudskoj koži. Skoro 50% ljudi u nekom periodu života primeti na koži neki oblik papiloma. Prepoznatljivi su po tome što […]
