Opstipacija je zastoj ili usporeno pražnjenje stolice iz creva. Najčešće se dešava zbog promena u ishrani ili rutini, ili zbog nedovoljnog unosa vlakana. Trebalo bi da pozovete lekara ako imate jake bolove, krv u stolici ili zatvor koji traje duže od tri nedelje.
Smatra se da patite od opstipacije ako imate manje od tri stolice nedeljno. Međutim, broj stolica se razlikuje od osobe do osobe, pa možete ići u toalet nekoliko puta dnevno, dok će drugima biti normalno pražnjenje creva jednom do dva puta nedeljno.
Simptomi opstipacije
Simptomi zatvora uključuju tvrdu i suvu stolicu, gasove i nadutost, oskudno i retko pražnjenje creva. Stomak može biti tvrd, uz prateći bol i grčeve. Osoba oseća da nije potpuno ispraznila creva nakon pražnjenja. Nekada opstipaciju prate i bakterijske infekcije urinarnog trakta, naročito kod dece.
Usled nakupljanja toksina u crevima, mogu se javiti i kožni simptomi.
Uzroci opstipacije
Postoji mnogo uzroka zatvora, uključujući faktore načina života, lekove i medicinska stanja. Uobičajeni faktori su nezdrava ishrana, koja podrazumeva nedovoljno unosa vlakana, kao i dehidratacija.
Ukoliko niste fizički aktivni ili dođe do neke promene u vašoj redovnoj rutini, kao što su putovanja ili drugačiji režim ishrane, odlazak na spavanje u drugačije vreme ili pak konzumiranje velikih količina mleka ili sira – sve to može uticati da dođe do opstipacije. Stres je takođe jedan od faktora, kao i odupiranje potrebi za pražnjenjem creva, odnosno odlaganje odlaska u toalet.
Bicom dijagnostika i terapija opstipacije
Bicom opštom dijagnostikom se može utvrditi koja vam hrana smeta, a koja pogoduje, kao i da li postoje toksini u organizmu.
Bicom opštom terapijom se uspešno reguliše opstipacija na više načina. Najpre, kroz kreiranje individualnog plana ishrane, a onda i kroz detoksikaciju creva, jetre, limfe, kože. Biorezonantna metoda poboljšava se motilitet creva, a uz to se postiže omekšavanje stolice što olakšava pražnjenje.
Bicom terapijama se veoma uspešno reguliše ovaj neprijatan simptom. Pacijenti kažu da već nakon par terapija primećuju odlične rezultate.
