Svakome od nas se ponekad desilo da ne može da se uspava. Istraživanja pokazuju i da oko 10% ljudi ima problem sa nesanicom, dok čak 40% žena i 30% muškaraca povremeno ima problema sa spavanjem. Ovo se ne odnosi samo na nemogućnost uspavljivanja, već i na isprekidan san, kao i na rano jutarnje buđenje. Turbulentna...
Da hormonski disbalans nije nešto što se uvek „dešava drugima“ pokazuje podatak da od nekog njegovog oblika njega pati između 40 i 60% ženske populacije. Nevolja sa hormonskim disbalansom je ta što se njegovi simptomi vrlo lako mogu pogrešno protumačiti, pa tako naša razmišljanja i sumnje i početnu dijagnostiku odvesti u pogrešnom smeru. Važno je...
Statistika koja nam je dostupna na globalnom nivou kaže da se između 30 i 40 procenata žena i muškaraca na planeti susreće sa problemom neplodnosti. Prema anketi koju je nedavno sprovelo udruženje „Šansa za roditeljstvo“, čak 90 odsto građana Srbije poznaje osobu koja je pokušavala ili pokušava da zatrudni. Uzroci otežanog začeća su mnogobrojni: hormonske...
Još od početka računanja zimskog vremena a posebno u decembarskim danima počeli ste da osećate da vam se više spava, da imate manje energije i slabije se koncentrišete? Osetili ste povećanu želju za slatkišima i primetili da su vam razmišljanja postala setnija? Ukoliko se prepoznajete u ovim simptomima, vrlo je moguće da patite od sezonske...
S obzirom na to da se nalazimo na početku zime, u doba godine koje donosi brojne respiratorne infekcije, i posebno zbog toga što se nalazimo u godini pandemije, čini se da briga o imunitetu naše dece pred zimski period nikada nije bila opravdanija. Na savete o ovoj temi naići ćete na svakom koraku. Od roditelja,...
Kako bismo došli do odgovora na pitanje zašto uklanjanje papiloma više ne treba odlagati, odgovorićemo najpre na pitanje: Šta su papilomi? Papilomi, kod nas poznati i kao viseće bradavice, jedna su od najčešćih promena na ljudskoj koži. Skoro 50% ljudi u nekom periodu života primeti na koži neki oblik papiloma. Prepoznatljivi su po tome što...
Znate onaj osećaj kada vam kažu „danas izgledaš lepše“. Pa usledi pitanje da li je to neki novi „mejk ap“ – a vi ste baš toga dana sa manje šminke nego ikada. Zvuči nemoguće? Zapravo i nije tako bajkovito, i jeste zaista moguće. Na pitanje kako? – odgovor je hemijski piling. Ako ste pomislili da...
Koliko glavobolja može biti neugodna svako je od nas iskusio barem nekoliko puta u životu. Međutim, ima i ljudi koji su morali da nuče da sa glavoboljom žive. Možda ste već pretpostavili, govorimo o migreni. Oni koji je imaju, sa njome su dobro upoznati. Oni koje je nemaju, sigurno poznaju nekoga je ima. 14% žena...
Ukras na telu ili licu, ili razlog za potencijalnu zabrinutost? Nešto što na sebi volimo, ili pak ne volimo toliko? Cela stvar sa mladežima u moderno vreme stoji tako da je sve stvar naše odluke, volje i odgovornosti prema sopstvenom izgledu i zdravlju. Zato ovaj tekst nema nameru da vas zaplaši – naprotiv, samo da...
Koliko ste samo u prethodnih mesec i po dana od nekoga čuli da se oseća anksiozno. Ili da je neko u njegovoj porodici nervozan, razdražljiv. Da li se i vama lično takvo stanje desilo ili ste ga možda iskusili u svom bliskom okruženju i porodici? I ne, anksioznost nije nešto što se pojavilo tek u...
