<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Dermatologija Archives - Poliklinika Longa Vita</title>
	<atom:link href="https://longavita.rs/category/dermatologija/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://longavita.rs/category/dermatologija/</link>
	<description>Longa Vita</description>
	<lastBuildDate>Mon, 02 Oct 2023 14:30:51 +0000</lastBuildDate>
	<language>sr-RS</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.8.5</generator>

<image>
	<url>https://longavita.rs/wp-content/uploads/2018/11/cropped-Longa-Vita-logo-transparentan-122png-1-32x32.png</url>
	<title>Dermatologija Archives - Poliklinika Longa Vita</title>
	<link>https://longavita.rs/category/dermatologija/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Uklanjanje kondiloma kod muškaraca</title>
		<link>https://longavita.rs/uklanjanje-kondiloma-kod-muskaraca/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[aleksandra]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 02 Oct 2023 14:28:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Dermatologija]]></category>
		<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[kondilomi]]></category>
		<category><![CDATA[Poliklinika Longa Vita]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://longavita.rs/?p=18895</guid>

					<description><![CDATA[<p>Kako izgledaju kondilomi? Kondilomi na koži genitoanalne regije u početku izgledaju kao male uzdignute neravnine, koje su obično beličasto crvenkaste boje, slične klasičnim bradavicama, ali se sa vremenom boja menja. Koji je uzrok i kako nastaju? Uzročnik kondiloma je HPV (humani papiloma virus) i prenosi se isključivo seksualnim putem, pri čemu je samo jedan nezaštićen [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://longavita.rs/uklanjanje-kondiloma-kod-muskaraca/">Uklanjanje kondiloma kod muškaraca</a> appeared first on <a href="https://longavita.rs">Poliklinika Longa Vita</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><b>Kako izgledaju kondilomi?</b><b><br />
</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Kondilomi na koži genitoanalne regije u početku izgledaju kao male uzdignute neravnine, koje su obično beličasto crvenkaste boje, slične klasičnim bradavicama, ali se sa vremenom boja menja. </span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span></p>
<p><b>Koji je uzrok i kako nastaju?</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Uzročnik kondiloma je HPV (humani papiloma virus) i prenosi se isključivo seksualnim putem, pri čemu je samo jedan nezaštićen odnos sa HPV pozitivnom osobom dovoljan za prenos HPV infekcije.</span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><span style="font-weight: 400;">Postoji mogućnost da je osoba zaražena virusom, a da se kondilomi nikada ne pojave.</span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><span style="font-weight: 400;">Obzirom na ovu činjenicu, treba imati na umu da je prenos infekcije moguć i bez primetnih promena kod partnera.</span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><span style="font-weight: 400;">Jedino lekar sa sigurnošću može potvrditi dijagnozu, pa se sa svakom pojavom sumnjivih promena savetuje pregled specijaliste dermatovenerologije.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><b>Kako na najbezbolniji, najbezbedniji i najbrži način da se rešite ovog problema?</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Zahvaljiujući iskustvu naših dermatologa kao i </span><b>Ellman aparatu</b><span style="font-weight: 400;"> za radiotalasno uklanjanje promena na koži. intervencija uklanjanja kondiloma kod muškaraca je brza, bezbolna i bez krvi i ožiljaka.</span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><span style="font-weight: 400;"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-18897" src="https://longavita.rs/wp-content/uploads/2023/10/Blog-2-slika-1-1.jpg" alt="" width="1024" height="577" srcset="https://longavita.rs/wp-content/uploads/2023/10/Blog-2-slika-1-1.jpg 1024w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2023/10/Blog-2-slika-1-1-300x169.jpg 300w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2023/10/Blog-2-slika-1-1-768x433.jpg 768w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Postoji dosta razloga zašto se mnogi dermatolozi slažu da je uklanjanje promena na koži radiotalasima jedan od najboljih tretmana kože.</span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><span style="font-weight: 400;">U</span><b> Poliklinici Longa Vita </b><span style="font-weight: 400;"> za uklanjanje kondiloma kod muškaraca koristimo</span><b> Ellman Acu Sect</b><span style="font-weight: 400;"> radiofrekventni hirurški aparat koji našim doktorima pruža izvrsnu hiruršku kontrolu, preciznost i svestranost.</span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><span style="font-weight: 400;">Nakon intervencije uklanjanja promena koje su izazvane humanim </span><span style="font-weight: 400;">papiloma virusom (HPV), indikuje se upotreba dijetetskih suplemenata koji pomažu povećanju odbrambenih sposobnosti organizma i doprinose njegovom opštem jačanju.</span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><span style="font-weight: 400;">Tako da rezultati intervencije uklanjanja kondiloma ostaju dugotrajni.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>The post <a href="https://longavita.rs/uklanjanje-kondiloma-kod-muskaraca/">Uklanjanje kondiloma kod muškaraca</a> appeared first on <a href="https://longavita.rs">Poliklinika Longa Vita</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>AKNE nisu samo problem tinejdžera</title>
		<link>https://longavita.rs/akne-bubuljice-dermatolog-nodularne-cisticne/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[aleksandra]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 30 Jan 2023 18:00:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Dermatologija]]></category>
		<category><![CDATA[Saveti]]></category>
		<category><![CDATA[akne]]></category>
		<category><![CDATA[akne na leđima]]></category>
		<category><![CDATA[cisticne akne]]></category>
		<category><![CDATA[dermatolog]]></category>
		<category><![CDATA[hormonske akne]]></category>
		<category><![CDATA[nodularne akne]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://longavita.rs/?p=18768</guid>

					<description><![CDATA[<p>Akne nisu samo problem tinejdžera, već se vrlo često pojavljuju i kasnije u zrelijim godinama.  Uzroci pajava akni ili bubuljica, šta uraditi kada dođe do toga i zašto je bitno krenuti od dermatologa, a ne okrenuti se kućnim radinostima?! &#160; Akne su veoma često stanje kože koje uzrokuju bubuljice. Obično ćete dobiti bubuljice na licu. [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://longavita.rs/akne-bubuljice-dermatolog-nodularne-cisticne/">AKNE nisu samo problem tinejdžera</a> appeared first on <a href="https://longavita.rs">Poliklinika Longa Vita</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h2></h2>
<h1 style="text-align: center;">Akne nisu samo problem tinejdžera, već se vrlo često pojavljuju i kasnije u zrelijim godinama.</h1>
<h2 style="text-align: center;"> Uzroci pajava akni ili bubuljica, šta uraditi kada dođe do toga i zašto je bitno krenuti od dermatologa, a ne okrenuti se kućnim radinostima?!</h2>
<p>&nbsp;</p>
<h3 style="text-align: center;">Akne su veoma često stanje kože koje uzrokuju bubuljice. Obično ćete dobiti bubuljice na licu. Začepljene pore izazivaju akne. Tinejdžeri i odrasli najčešće dobijaju akne, ali se kod mnogih ljudi mogu javiti i u  odraslom dobu. Srećom, danas je dostupno puno tretmana za uklanjanje akni sa kože i sprečavanje ožiljaka.</h3>
<figure id="attachment_18769" aria-describedby="caption-attachment-18769" style="width: 800px" class="wp-caption aligncenter"><img decoding="async" class="wp-image-18769 size-large" src="https://longavita.rs/wp-content/uploads/2023/01/l-intro-1612570943-1024x575.jpg" alt="" width="800" height="449" srcset="https://longavita.rs/wp-content/uploads/2023/01/l-intro-1612570943-1024x575.jpg 1024w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2023/01/l-intro-1612570943-300x169.jpg 300w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2023/01/l-intro-1612570943-768x432.jpg 768w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2023/01/l-intro-1612570943-1536x863.jpg 1536w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2023/01/l-intro-1612570943.jpg 1600w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption id="caption-attachment-18769" class="wp-caption-text">AKNE</figcaption></figure>
<h2>Šta su akne?</h2>
<p>Akne su uobičajeno stanje kože gde se pore vaše kože začepljuju. Začepljenja pora stvaraju mitisere, bele tačke i druge vrste bubuljica. Bubuljice su pune gnoja, ponekad bolne, kvržice na koži. Medicinski izraz za akne je <em><strong>acne vulgaris.</strong></em></p>
<h3>Koje su vrste akni?</h3>
<p>Postoji nekoliko vrsta akni, uključujući:</p>
<ul>
<li><strong> Gljivične akne</strong> (pitirosporum folikulitis): Gljivične akne nastaju kada se kvasac nakuplja u vašim folikulima malja/dlaka. One mogu biti upaljene i pod svrabom.</li>
<li><strong> Cistične akne</strong>: Cistične akne izazivaju duboke bubuljice i čvorove pune gnoja. Ovo može izazvati ožiljke.</li>
<li><strong>Hormonske akne</strong>: Hormonske akne pogađaju odrasle osobe koje imaju prekomernu proizvodnju sebuma koji začepljuje pore.</li>
<li><strong>Nodularne akne</strong>: Nodularne akne su teški oblik akni koji izazivaju bubuljice na površini vaše kože i nežne, nodularne kvržice ispod kože.</li>
</ul>
<h3>Svi ovi oblici akni mogu uticati na vaše samopouzdanje, a i cistične i nodularne akne mogu dovesti do trajnog oštećenja kože u vidu ožiljaka. Najbolje je što ranije potražiti pomoć od dermatologa kako bi on mogao da odredi najbolju opciju lečenja za vas.</h3>
<figure id="attachment_18770" aria-describedby="caption-attachment-18770" style="width: 800px" class="wp-caption aligncenter"><img decoding="async" class="wp-image-18770 size-large" src="https://longavita.rs/wp-content/uploads/2023/01/Face-Perfect-Header-1024x467.png" alt="" width="800" height="365" srcset="https://longavita.rs/wp-content/uploads/2023/01/Face-Perfect-Header-1024x467.png 1024w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2023/01/Face-Perfect-Header-300x137.png 300w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2023/01/Face-Perfect-Header-768x350.png 768w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2023/01/Face-Perfect-Header-1536x700.png 1536w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2023/01/Face-Perfect-Header-2048x934.png 2048w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption id="caption-attachment-18770" class="wp-caption-text">Akne na leđima</figcaption></figure>
<h3><strong>Koga pogađaju akne? </strong></h3>
<p>Akne obično pogađaju svakoga u nekom trenutku svog života. Najčešća je među tinejdžerima i mlađim odraslim osobama koje prolaze kroz hormonske promene, ali akne se mogu pojaviti i u odraslom dobu. Akne kod odraslih su češće kod žena. Možda ste u većem riziku od razvoja akni, ako imate porodičnu istoriju akni (genetika).</p>
<h3>Koliko su česte akne?</h3>
<p>Ako imate akne, znajte da niste sami. Akne su najčešće stanje kože koje ljudi prolaze. Procenjuje se da će 80% ljudi starosti od 11 do 30 godina imati bar blagi oblik akni.</p>
<h3>Gde se akne pojavljuju?</h3>
<p>Najčešća mesta na kojima možete imati akne su:</p>
<ul>
<li>Lice.</li>
<li>Čelo.</li>
<li>Grudi.</li>
<li>Ramena.</li>
<li>Gornji deo leđa.</li>
</ul>
<p>Uljne žlezde postoje po celom telu. Uobičajene lokacije akni su tamo gde su masne žlezde najviše.</p>
<h3>Koji su simptomi akni?</h3>
<p>Simptomi akni na vašoj koži uključuju:</p>
<ul>
<li>Bubuljice (pustule): Kvržice ispunjene gnojem (papule).</li>
<li>Papule: Male, promenjene kvrge, često crvene do ljubičaste ili tamnije od vaše prirodne boje kože.</li>
<li>Mitiseri: Zapušene pore sa crnim vrhom.</li>
<li>Bele glave: Zapušene pore sa belim vrhom.</li>
<li>Čvorovi: Velike kvržice ispod kože koje su bolne.</li>
<li>Ciste: Bolne kvržice ispunjene tečnošću (gnoj) ispod vaše kože.</li>
<li>Akne mogu biti blage i izazvati nekoliko povremenih bubuljica ili mogu biti umerene i izazvati upalne papule. Teške akne izazivaju čvorove i ciste.</li>
</ul>
<h3>Šta uzrokuje akne?</h3>
<p>Začepljeni folikuli dlake ili pore uzrokuju akne. Vaši folikuli dlake su male cevi koje drže pramen vaše kose. Postoji nekoliko žlezda koje se prazne u folikule kose. Kada je previše materijala unutar vašeg folikula dlake, dolazi do začepljenja.</p>
<p>Vaše pore se mogu začepiti sa:</p>
<ul>
<li>Sebum: Uljana supstanca koja pruža zaštitnu barijeru za vašu kožu.</li>
<li>Bakterije: Male količine bakterija prirodno žive na vašoj koži. Ako imate previše bakterija, može vam to začepiti pore.</li>
<li>Mrtve ćelije kože: Vaše ćelije kože se često osipaju kako bi napravile prostor za rast više ćelija. Kada vaša koža oslobodi mrtve ćelije kože, one se mogu zaglaviti u vašim folikulima dlake. Kada vam se pore začepe, supstance zapuše vaš folikul dlake, stvarajući bubuljicu. Ovo izaziva upalu, koju osećate kao bol i otok. Takođe možete videti upalu kroz promenu boje kože poput crvenila oko bubuljice.</li>
</ul>
<h3>Okidači akni</h3>
<p>Određene stvari u vašem okruženju doprinose nastanku akni ili mogu pogoršati pojavu akni, uključujući:</p>
<ul>
<li>Nošenje uske odeće i pokrivala za glavu, poput šešira i sportskih kaciga.</li>
<li>Zagađenje vazduha i određeni vremenski uslovi, posebno visoka vlažnost.</li>
<li>Korišćenje masnih ili masnih proizvoda za ličnu negu, kao što su teški losioni i kreme, ili rad u oblastima gde rutinski dolazite u kontakt sa masnoćom, kao što je rad u restoranu sa uljem za prženje.</li>
<li>Stres, koji povećava hormon kortizol.</li>
<li>Neželjeni efekat leka.</li>
<li>Kada vi &#8222;kopate&#8220; po vašim aknama.</li>
</ul>
<h3>Hrana koja izaziva akne</h3>
<p>Neke studije povezuju određenu hranu i dijete sa aknama, kao što su:</p>
<ul>
<li>Obrano mleko.</li>
<li>Whei protein.</li>
<li>Dijeta sa visokim sadržajem šećera.</li>
</ul>
<p>Dok dijete sa visokim sadržajem šećera mogu dovesti do izbijanja akni, čokolada nije direktno povezana sa aknama. Da biste smanjili rizik od akni, odlučite da jedete uravnoteženu, hranljivu ishranu sa puno svežeg voća i povrća, posebno onog bogatog vitaminom C i beta-karotenom, koji pomaže u smanjenju upale.</p>
<h3>Hormoni i akne</h3>
<p>Akne su uglavnom hormonsko stanje koje pokreću androgeni hormoni (testosteron). Ovo obično postaje aktivno tokom tinejdžerskih i mladih odraslih godina. Takođe možete primetiti da se akne formiraju u vreme menstruacije kao rezultat hormonske aktivnosti. Osetljivost na ovaj hormon &#8211; u kombinaciji sa površinskim bakterijama na vašoj koži i supstancama koje se oslobađaju iz žlezda vašeg tela &#8211; može dovesti do akni.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2>Kako se leče akne?</h2>
<p>Postoji nekoliko načina za lečenje akni. Svaka vrsta tretmana varira u zavisnosti od vašeg uzrasta, vrste akni koje imate i težine.Dermatolog može preporučiti uzimanje oralnih lekova, korišćenje lekova za spoljnu upotrebu ili korišćenje medicinskih terapija za lečenje vaše kože. Cilj lečenja akni je da spreči nastanak novih bubuljica i da zaleči postojeće fleke na koži.</p>
<h3>Kako mogu sprečiti akne?</h3>
<p>Ne možete u potpunosti sprečiti akne, posebno tokom hormonskih promena, ali možete smanjiti rizik od razvoja akni:</p>
<ul>
<li>Svakodnevno perite lice toplom vodom i sredstvom za čišćenje lica.</li>
<li>Korišćenje hidratantne kreme bez ulja.</li>
<li>Nošenje „<a href="https://minutzamene.com/nekomedogena-kozmetika/">nekomedogenih</a>“ proizvoda za šminkanje i uklanjanje šminke na kraju svakog dana.</li>
<li>Držite ruke dalje od lica.</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<h3>Kada treba da vidim svog dermatologa?</h3>
<p>Posetite lekara čim primetite bubuljice kako biste mogli da započnete lečenje neposredno pre nego što nastane ožiljak. Ako koristite tretman za akne koji ne radi na uklanjanju akni ili izaziva iritaciju kože poput svraba ili promene boje kože, posetite dermatologa.</p>
<figure id="attachment_18773" aria-describedby="caption-attachment-18773" style="width: 800px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-18773 size-large" src="https://longavita.rs/wp-content/uploads/2023/01/IMG_9916-1024x683.jpg" alt="" width="800" height="534" srcset="https://longavita.rs/wp-content/uploads/2023/01/IMG_9916-1024x683.jpg 1024w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2023/01/IMG_9916-300x200.jpg 300w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2023/01/IMG_9916-768x512.jpg 768w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2023/01/IMG_9916-1536x1024.jpg 1536w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2023/01/IMG_9916.jpg 2048w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption id="caption-attachment-18773" class="wp-caption-text">Prim. dr sci. Danijela Popović</figcaption></figure>
<h3>Koja pitanja treba da postavim svom lekaru?</h3>
<ul>
<li>Koju vrstu akni imam?</li>
<li>Koliko su teške moje akne?</li>
<li>Da li treba da posetim dermatologa?</li>
<li>Koje lekove bez recepta preporučujete?</li>
<li>Koje lekove na recept preporučujete?</li>
</ul>
<h4> Akne mogu uticati na vaše mentalno zdravlje i samopoštovanje. Ako imate tvrdoglave akne, posetite lekara ili dermatologa da biste lečili akne. Ponekad je vašim aknama potrebna dodatna pomoć da bi se povukle uz pomoć lekova ako tretmani za negu kože kod kuće ne rade. Iako može biti primamljivo, pokušajte da ne čačkate svoje akne ili bubuljice kako biste sprečili stvaranje ožiljaka. Zapamtite da su akne privremene i da će nestati uz pravi tretman kreiran za vašu kožu.</h4>
<h2 style="text-align: center;">Poliklinika LONGA VITA nudi više deramtoloških tipova pregleda i tretmana</h2>
<p style="text-align: center;"><a href="https://longavita.rs/opsta-dermatologija/">Opšta dermatologija</a></p>
<p style="text-align: center;"><a href="https://longavita.rs/decija-dermatologija/">Dečija dermatologija</a></p>
<p style="text-align: center;"><a href="https://longavita.rs/pregled-specijaliste-dermatologa/">Pregled specijaliste</a></p>
<figure id="attachment_18772" aria-describedby="caption-attachment-18772" style="width: 800px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-18772 size-large" src="https://longavita.rs/wp-content/uploads/2023/01/IMG_0030-1024x683.jpg" alt="" width="800" height="534" srcset="https://longavita.rs/wp-content/uploads/2023/01/IMG_0030-1024x683.jpg 1024w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2023/01/IMG_0030-300x200.jpg 300w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2023/01/IMG_0030-768x512.jpg 768w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2023/01/IMG_0030-1536x1024.jpg 1536w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2023/01/IMG_0030.jpg 2048w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption id="caption-attachment-18772" class="wp-caption-text">Dr Marina Đorđević</figcaption></figure>
<h2 style="text-align: center;">TRETMANI</h2>
<p style="text-align: center;"><a href="https://www.aesthetica.rs/hemijski-piling">Hemijski piling</a></p>
<p style="text-align: center;"><a href="https://www.aesthetica.rs/mezoterapija">Mezoterapija</a></p>
<p style="text-align: center;"><a href="https://www.aesthetica.rs/epilacija">Laserska epilacija</a></p>
<p style="text-align: center;"><a href="https://www.aesthetica.rs/prp-vampirski-tretman">PRP tretman &#8211; podmlađivanje kože </a></p>
<p>&nbsp;</p>
<figure id="attachment_18771" aria-describedby="caption-attachment-18771" style="width: 800px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-18771 size-large" src="https://longavita.rs/wp-content/uploads/2023/01/4-1024x691.jpg" alt="" width="800" height="540" srcset="https://longavita.rs/wp-content/uploads/2023/01/4-1024x691.jpg 1024w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2023/01/4-300x202.jpg 300w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2023/01/4-768x518.jpg 768w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2023/01/4-1536x1036.jpg 1536w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2023/01/4.jpg 1940w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption id="caption-attachment-18771" class="wp-caption-text">Dr Jelena Paunković</figcaption></figure>
<p>&nbsp;</p>
<h2 style="text-align: center;">TU SMO ZA VAS!</h2>
<h4 style="text-align: center;"></h4>
<h4 style="text-align: center;">Zakažite svoj termin!</h4>
<ul class="elementor-icon-list-items">
<li class="elementor-icon-list-item" style="text-align: center;"><span class="elementor-icon-list-text">Učitelj Tasina broj 9A, 18000 Niš</span></li>
<li class="elementor-icon-list-item" style="text-align: center;"><a href="mailto:office@longavita.rs"><span class="elementor-icon-list-text">office@longavita.rs</span></a></li>
<li class="elementor-icon-list-item" style="text-align: center;"><a href="tel:0691122358"><span class="elementor-icon-list-text">+381 69 11 22 358</span></a></li>
<li class="elementor-icon-list-item" style="text-align: center;"><a href="tel:018307251"><span class="elementor-icon-list-text">+381 18 307 251</span></a></li>
</ul>
<p>The post <a href="https://longavita.rs/akne-bubuljice-dermatolog-nodularne-cisticne/">AKNE nisu samo problem tinejdžera</a> appeared first on <a href="https://longavita.rs">Poliklinika Longa Vita</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Oboljenja modernog načina života i kako ih nazdravije lečiti</title>
		<link>https://longavita.rs/oboljenja-modernog-nacina-zivota-i-kako-ih-nazdravije-leciti/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[aleksandra]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 13 Jan 2022 12:20:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Dermatologija]]></category>
		<category><![CDATA[Homeopatija]]></category>
		<category><![CDATA[Kvantna medicina]]></category>
		<category><![CDATA[Opšta i integrativna medicina]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://longavita.rs/?p=16291</guid>

					<description><![CDATA[<p>Moderno doba prošlog i početka ovog veka donelo je veliki civilizacijski napredak. Iskorenjene su mnogo teške nezarazne i zarazne bolesti poput tuberkuloze, kolere, difterije, velikih boginja. Takođe, produžen je i životni vek. Ipak poslednje decenije prošlog, a naročito početak 21. veka doneli su i brojna nova oboljenja. Ne mislimo na pandemiju COVID-19 virusa, jer kako istorijsko [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://longavita.rs/oboljenja-modernog-nacina-zivota-i-kako-ih-nazdravije-leciti/">Oboljenja modernog načina života i kako ih nazdravije lečiti</a> appeared first on <a href="https://longavita.rs">Poliklinika Longa Vita</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="font-weight: 400;">Moderno doba prošlog i početka ovog veka donelo je veliki civilizacijski napredak. Iskorenjene su mnogo teške nezarazne i zarazne bolesti poput tuberkuloze, kolere, difterije, velikih boginja. Takođe, produžen je i životni vek.</p>
<p style="font-weight: 400;">Ipak poslednje decenije prošlog, a naročito početak 21. veka doneli su i brojna <strong>nova oboljenja</strong>. Ne mislimo na pandemiju COVID-19 virusa, jer kako istorijsko iskustvo kaže – čak i bez adekvatne vakcine (koju danas ipak imamo) trajanje ovakvih epidemija najčešće je ograničeno na period do četiri kalendarske godine.</p>
<p style="font-weight: 400;">Međutim, ono što je obeležilo poslednjih pola veka jeste <strong>epidemija masovnih nezaraznih bolesti</strong>. <em> </em>I u svetu i u Srbiji povećana je raprostanjenost kardiovaskularnih i koronarnih oboljenja, malignih bolesti, dijabetesa i cerebrovaskularnih bolesti.</p>
<p style="font-weight: 400; text-align: left;"><strong>U ovom tekstu izdvojićemo nekoliko najčešćčih modernih bolesti i grupa bolesti.</strong></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-16292 alignnone" src="https://longavita.rs/wp-content/uploads/2022/01/man-woman-fat-belly-tape-measure-0617211-1024x691.jpg" alt="" width="694" height="468" srcset="https://longavita.rs/wp-content/uploads/2022/01/man-woman-fat-belly-tape-measure-0617211-1024x691.jpg 1024w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2022/01/man-woman-fat-belly-tape-measure-0617211-300x203.jpg 300w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2022/01/man-woman-fat-belly-tape-measure-0617211-768x518.jpg 768w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2022/01/man-woman-fat-belly-tape-measure-0617211-600x405.jpg 600w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2022/01/man-woman-fat-belly-tape-measure-0617211-580x392.jpg 580w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2022/01/man-woman-fat-belly-tape-measure-0617211-860x581.jpg 860w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2022/01/man-woman-fat-belly-tape-measure-0617211-1160x783.jpg 1160w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2022/01/man-woman-fat-belly-tape-measure-0617211-272x182.jpg 272w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2022/01/man-woman-fat-belly-tape-measure-0617211.jpg 1200w" sizes="(max-width: 694px) 100vw, 694px" /></p>
<p><strong>PREKOMERNA TEŽINA I GOJAZNOST</strong> je bolest sama po sebi, a takođe predstavlja i faktor rizika i može biti okidač za čitav niz drugih oboljenja. Prema podacima Svetske zdravstvene organizacije, broj gojaznih ljudi se <strong>za poslednjih pola veka utrostručio</strong>, dok svake godine od posledica gojaznosti u svetu umre tri miliona ljudi.Dijagnostikovanje ovih oboljenja vrši se putem izračunavanja <strong>indeksa telesne mase</strong> (BMI) – numeričke vrednosti koja se dobija podelom telesne težine i visine osobe.</p>
<p style="font-weight: 400;">Ovi parametri međutim nisu dovoljni kako bi se sprovelo adekvatno lečenje i odredila delotvorna dijeta, te je poželjno odrediti <strong>precizan odnos mišića i masti</strong>, kao i index skeletnog mišića (SMI) – ovi podaci mogu se dobiti merenjem na poesbnoj InBody vagi.</p>
<p style="font-weight: 400;">Pored genetske predispozicije, loše i nekvalitetne ishrane i fizičke neaktivnosti, uzrok gojaznosti može biti i intoleranciju na određenu namirnicu koja izaziva <strong>usporavanje metabolizma i gomilanje kilograma</strong>, kao i loš status hormona i žlezda.</p>
<p style="font-weight: 400;">Nutricionistima u ovom slučaju, za uspostavljanje prave dijete, od velike pomoći može biti <strong>kvantna (biorezonantna) medicina</strong>, koja preciznom dijagnostikom ukazuje na postojeće <strong>intolerancije i opterećenja</strong>, a kvantnom terapijom ta ista opterećenja uklanja.</p>
<p style="font-weight: 400;">Precizan i sveobuhvatan <strong>test intolerancije</strong>, kao i <strong>plan ishrane</strong> sačinjen na osnovu takvog testa mogu biti ključni i borbi protiv viška kilograma.</p>
<p><strong>EKCEMI I DRUGE FORME DERMATITISA</strong></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="size-full wp-image-16293 alignnone" src="https://longavita.rs/wp-content/uploads/2022/01/sto_je_atopijski_dermatitis.jpg" alt="" width="768" height="510" srcset="https://longavita.rs/wp-content/uploads/2022/01/sto_je_atopijski_dermatitis.jpg 768w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2022/01/sto_je_atopijski_dermatitis-300x199.jpg 300w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2022/01/sto_je_atopijski_dermatitis-600x398.jpg 600w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2022/01/sto_je_atopijski_dermatitis-580x385.jpg 580w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2022/01/sto_je_atopijski_dermatitis-272x182.jpg 272w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" /></p>
<p style="font-weight: 400;">&#8211; takođe spadaju u bolesti modernog doba. Ekcem je <strong>preterana imunološka reakcija kože na uobičajene alergene iz spoljašnje sredine</strong>. Ispoljava se kao upalni proces koji prate simptomi crvenila, svraba i isušenosti kože.</p>
<p style="font-weight: 400;">Postoje dva glavna tipa ekcema, odnosno dermatitisa: atopijski i kontaktni.</p>
<p style="font-weight: 400;"><strong>Atopijski ekcem</strong> predstavlja prekomernu reakciju na alergene iz spoljašnje sredine poput prašine, grinja ili alergije na prehrambene proizvode.</p>
<p style="font-weight: 400;"><strong>Kontaktni ekcem</strong> se javlja usled dodira sa supstancama na koje postoji preosetljivost, kao što su različite vrste metala, aditivi, deterdženti, sapuni i druga kozmetička sredstva, pa čak i biljke.</p>
<p style="font-weight: 400;">Nasledni faktor, ali i prezaštićenost u modernom dobu koja povećava sklonost ka alergijama (alergijski rinitis, astma, osetljivost kože) mogu biti dodatni faktor rizika za pojavu ekcema. Takođe, to mogu biti i određene namirnice koje se unose u organizam.</p>
<p style="font-weight: 400;">Baš zbog toga se uspešno lečenje ove moderne bolesti takođe najbolje može sprovesti <strong>u kombinaciji grana medicine, dermatologije i kvantne medicine</strong>, koja pre samog lečenja može dati dodatne značajne informacije o uzroku bolesti.</p>
<p><strong>PUŠENJE</strong></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-16294 alignnone" src="https://longavita.rs/wp-content/uploads/2022/01/smoking2.png" alt="" width="836" height="543" srcset="https://longavita.rs/wp-content/uploads/2022/01/smoking2.png 1000w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2022/01/smoking2-300x195.png 300w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2022/01/smoking2-768x499.png 768w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2022/01/smoking2-600x390.png 600w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2022/01/smoking2-580x377.png 580w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2022/01/smoking2-860x559.png 860w" sizes="(max-width: 836px) 100vw, 836px" /></p>
<p style="font-weight: 400;">– i dalje predstavlja jednu od najčešćih bolesti (zavisnosti) modernog doba. Uprkos brojnim antipušačkim kampanjama i sve strožijim zakonskim regulativama vezano za pušenje u zatvorenom i otvorenom javnom prostoru – broj pušača u Srbiji i dalje je visok.</p>
<p style="font-weight: 400;">Sa čak 7000 štetnih i preko 50 dokazano kancerogenih sastojaka, pušenje predstavlja bolest zavisnosti koja ujedno i jedan od najvećih faktora rizika za pojavu onkoloških i kardiovaskularnih oboljenja.</p>
<p style="font-weight: 400;"><strong>Biorezonantna terapija</strong> predstavlja izuzetno efikasan vid odvikavanja od pušenja, sa uspešnošću od 70% nakon jednog tretmana, ili čak 98% nakon tri do pet tretmana.</p>
<p style="font-weight: 400;">U uspešnom smanjenju i odvikavanju od pušenja, kao i ublažavanju tegoba od značajne pomoći može biti i <strong>akupunktura</strong>. Osim što pomaže u ublažavanju želje za cigaretama i smanjenju razdražljivosti, ova metoda tradicionalne medicine podstiče obnavljanje plućnog tkiva i detoksikaciju organizma.</p>
<p><strong>ANKSIOZNOST</strong></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class=" wp-image-14792" src="https://longavita.rs/wp-content/uploads/2019/06/Naslovna-1024x683.jpg" alt="" width="847" height="565" srcset="https://longavita.rs/wp-content/uploads/2019/06/Naslovna-1024x683.jpg 1024w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2019/06/Naslovna-300x200.jpg 300w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2019/06/Naslovna-768x513.jpg 768w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2019/06/Naslovna-600x400.jpg 600w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2019/06/Naslovna-580x387.jpg 580w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2019/06/Naslovna-860x574.jpg 860w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2019/06/Naslovna-1160x774.jpg 1160w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2019/06/Naslovna-272x182.jpg 272w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2019/06/Naslovna.jpg 1500w" sizes="(max-width: 847px) 100vw, 847px" /></p>
<p style="font-weight: 400;"> – je jedna od sve češćih modernih bolesti čiji su pojedini simptomi deo uobičajenih ljudskih raspoloženja i ponašanja, te se ljudi najčešće teško i relativno kasno odlučuju da zatraže stručnu pomoć.</p>
<p style="font-weight: 400;">Ovih dana aktuelan je i termin <strong>pandemijska i postpandemijska anksioznost</strong>.</p>
<p style="font-weight: 400;">Ono što prethodi anksioznosti zapravo jeste <strong>konstantno stanje stresa</strong> – izazvanog stalno pristunom napetošću, strepnjom ili strahom.</p>
<p style="font-weight: 400;">Posledice stresa i ankisoznosti su kako mentalne tako i fiziološke a spisak je dug.</p>
<p style="font-weight: 400;">Depresija, dijabetes, srčana oboljenja, čir na želucu, opadanje kose, impotencija&#8230;</p>
<p style="font-weight: 400;">Iako se pri pomenu anksioznosti i stresa, najpre pomisli na obraćanje za pomoć psihijatru, pa i na komzumiranje određenih medikamenata – u ublažavanju posledica ovih poremećaja uspešnim su pokazale prirodne i neškodljive metode kao što su <strong>homeopatija i akupunktura</strong>.</p>
<p style="font-weight: 400;">Dodatno, uspešnom u oslobađanju od stresa pokazala se i biorezonantna (kvantna) terapija.</p>
<p><strong>BURNOUT SINDROM ili SINDROM SAGOREVANJA</strong></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="size-full wp-image-14250 alignnone" src="https://longavita.rs/wp-content/uploads/2018/12/naslovna-1.jpeg" alt="" width="800" height="450" srcset="https://longavita.rs/wp-content/uploads/2018/12/naslovna-1.jpeg 800w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2018/12/naslovna-1-300x169.jpeg 300w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2018/12/naslovna-1-768x432.jpeg 768w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2018/12/naslovna-1-600x338.jpeg 600w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2018/12/naslovna-1-580x326.jpeg 580w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></p>
<p style="font-weight: 400;">– još jedna je moderna bolest sa kojom se suočavaju ljudi koji žive u gradskoj sredini, ubrzanim dnevnim tempom, opterećeni kratkim vremenskim rokovima, odgovornim pozicijama na poslu.</p>
<p style="font-weight: 400;">Na duže staze ovo stanje, koje i samo po sebi predstavlja novu vrstu oboljenja, može biti okidač za čitav niz ozbiljnijih poremećaja i bolesti.</p>
<p style="font-weight: 400;">Od nesanice, glavobolje, poremećaja sna, preko čira na želucu do povišenog krvnog pritiska i povećanog rizika za kardiovaskularna oboljenja i pojavu karcinoma.</p>
<p style="font-weight: 400;">Pored razgovora sa psihoterapuetom, i kod ove moderne bolesti veoma korisne mogu biti homeopatija i akupunktura, kao i biorezonantna terapija.</p>
<p style="font-weight: 400;">Spisak bolesti modernog doba svake godine sve je duži. Čini se da je ipak na ove bolesti najbolje regovati pravovremenim i kombinovanim odgovorom u vidu <strong>spoja savremene i tradicionalne medicine</strong>, koji ne samo da leči posledice, već otklanja i uzroke bolesti i poremećaja, i vraća naš organizam u stanje prirodnog balansa.</p>
<p style="font-weight: 400;">Usluge kvantne (biorezonantne medicine) medicine, dermatologije, nutricionističkog savetovaja, homeopatije i akupunkture, kao i drugih intergrativnih grana, građanima Niša i juga Srbije dostupne su u <a href="http://www.longavita.rs/" data-saferedirecturl="https://www.google.com/url?q=http://www.longavita.rs/&amp;source=gmail&amp;ust=1641042877691000&amp;usg=AOvVaw0sS6rv8GmHw-9UV0-DTPAD">Poliklinici Longa Vita</a> gde vas čeka tim iskusnih i posvećenih lekara i terapeuta.</p>
<p style="font-weight: 400;"><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-16122 alignnone" src="https://longavita.rs/wp-content/uploads/2021/10/Anica-Miljković-radna-fotografija-1.jpg" alt="" width="775" height="517" srcset="https://longavita.rs/wp-content/uploads/2021/10/Anica-Miljković-radna-fotografija-1.jpg 1000w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2021/10/Anica-Miljković-radna-fotografija-1-300x200.jpg 300w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2021/10/Anica-Miljković-radna-fotografija-1-768x512.jpg 768w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2021/10/Anica-Miljković-radna-fotografija-1-600x400.jpg 600w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2021/10/Anica-Miljković-radna-fotografija-1-580x387.jpg 580w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2021/10/Anica-Miljković-radna-fotografija-1-860x574.jpg 860w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2021/10/Anica-Miljković-radna-fotografija-1-272x182.jpg 272w" sizes="(max-width: 775px) 100vw, 775px" /></p>
<p>Javite se na 0691122358 ili na <a href="mailto:office@longavita.rs">office@longavita.rs</a> i zakažite pregled.</p>
<p><em>Sačuvajte zdravlje i povratite svoj balans, kako biste uživali u prednostima modernog doba. </em></p>
<p>The post <a href="https://longavita.rs/oboljenja-modernog-nacina-zivota-i-kako-ih-nazdravije-leciti/">Oboljenja modernog načina života i kako ih nazdravije lečiti</a> appeared first on <a href="https://longavita.rs">Poliklinika Longa Vita</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Sedam saveta dermatologa za negu kože u jesen</title>
		<link>https://longavita.rs/sedam-saveta-dermatologa-za-negu-koze-u-jesen/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[aleksandra]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 11 Sep 2021 17:35:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Dermatologija]]></category>
		<category><![CDATA[Opšta i integrativna medicina]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://longavita.rs/?p=16016</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ako znamo da je organ koji nas čuva od spoljašnjih uticaja upravo naš najveći organ koža, i ako znamo da je jedna od najvećih vremenskih promena ona koja se dešava u jesen – jasno da je upravo u ovo doba godine važno prilagoditi negu kože vremenskim prilikama. Manje sunca, više vetra, niže temperature i daleko [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://longavita.rs/sedam-saveta-dermatologa-za-negu-koze-u-jesen/">Sedam saveta dermatologa za negu kože u jesen</a> appeared first on <a href="https://longavita.rs">Poliklinika Longa Vita</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Ako znamo da je organ koji nas čuva od spoljašnjih uticaja upravo naš najveći organ <strong>koža</strong>, i ako znamo da je jedna od najvećih vremenskih promena ona koja se dešava u <strong>jesen</strong> – jasno da je upravo u ovo doba godine važno <strong>prilagoditi negu kože</strong> vremenskim prilikama.</p>
<p>Manje sunca, više vetra, niže temperature i <strong>daleko manje vlažnosti u vazduhu</strong> mogu značajno uticati na funkcionisanje kože i na njen spoljašnji izgled.</p>
<p>Znatno veća vlažnost u letnjim mesecima utiče i na to da vlaga ostane u koži i učini je otpornijom na spoljašnje uticaje, dok je u toku zime, osim suvljeg spoljnog, kao posledica grejanja dodatno isušen i vazduh u stambenim i poslovnim prostorima.</p>
<p>Osim što će se umanjenjem vlažnosti poremetiti barijera kože ka spoljnim faktorima, jesenji i zimski uslovi neće izazvati nikakvo oboljenje kože. Ipak, naročito kod osetljivijih tipova kože, oni mogu dovesti do<strong> primetne suvoće, povećane osetljivosti i iritacija</strong>.</p>
<p>Iako lista saveta za očuvanje zdravog i dobrog izgleda kože u jesen može biti i duža, naš spisak ima sedam stavki na koje ukazuju dermatolozi.<strong> </strong></p>
<p><strong>Koristite gušću hidratantnu kremu </strong></p>
<p><strong>Ceramidi</strong> (ili keramidi) su esencijalne i zdrave masne kiseline koje se <strong>tokom leta u koži stvaraju prirodno</strong>, ali ih je <strong>tokom jeseni i zime neophodno nadoknaditi</strong>, jer upravo oni pomažu koži da zadrži preko potrebnu vlažnost koja donosi elastičnost i zdrav izgled.</p>
<p>Baš poput hijalurona, ili kolagena, ceramidi nisu nikakva veštačka tvorevina, već su sastavni deo našeg organizma i kože, ali u zavisnosti od tipa kože, načina ishrane, stila života i godina, u hladnijem periodu godine neki su ljudi skloniji manjku ceramida.</p>
<p>Zbog toga je nakon pregleda kod dermatologa, i utvrđivanja tipa kože, kao i njenih individualnih karakteristika, vrlo važno izabrati <strong>odgovarajuću zimsku hidratantnu kremu.</strong></p>
<p><strong>Vratite noćnu negu lica   </strong></p>
<p>Zbog manje isušenosti vazduha i kože, a i zbog praktičnih razloga i dodatnog zatvaranja pora, tokom letnjih meseci često izbegavamo nanošenje noćne kreme. Prvi jesenji meseci, vreme su da se ova praksa <strong>ponovo uvede</strong>.</p>
<p>Vrlo bitan razlog za nanošenje noćne kreme je taj što se <strong>ćelije kože u najvećoj meri regenerišu upravo u toku noći</strong>.</p>
<p>I noćnu negu lica trebalo bi uspostaviti nakon konsultacija sa dermatologom, a u odnosu na tip kože.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-16018" src="https://longavita.rs/wp-content/uploads/2021/09/tekst1-1-1024x662.jpg" alt="" width="1024" height="662" srcset="https://longavita.rs/wp-content/uploads/2021/09/tekst1-1-1024x662.jpg 1024w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2021/09/tekst1-1-300x194.jpg 300w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2021/09/tekst1-1-768x497.jpg 768w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2021/09/tekst1-1-600x388.jpg 600w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2021/09/tekst1-1-580x375.jpg 580w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2021/09/tekst1-1-860x556.jpg 860w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2021/09/tekst1-1-1160x750.jpg 1160w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2021/09/tekst1-1.jpg 1854w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></p>
<p><strong>Ne prestajte sa korišćenjem krema sa zaštitnim faktorom </strong></p>
<p>Leto jeste iza nas, ali je sunce i dalje tu. Ozonski omotač je nažalost sve tanji, a štetni UV zraci iz godine u godinu sve su jači i štetniji.</p>
<p>Zamena kozmetičkih proizvoda koje ste koristili tokom leta onima koje ćete ubuduće koristiti ne znači da treba da prekinete sa korišćenjem kreme za sunčanje, odnosno kreme sa SPF faktorom. Naprotiv, dermatolozi preporučuju da se<strong> nastavi sa korišćenjem ove kreme u toku sunčanih jesenjih i zimskih dana</strong>.</p>
<p><strong>Kraće se tušitajte   </strong></p>
<p>Iako opuštanje pod mlazom tople vode zna da nas relaksira, i da sem opuštanja doprinese našoj energizaciji i dobrom raspoloženju – preporuka je da se <strong>trajanje tuširanja skrati </strong>u odnosu na tople dane.</p>
<p>Razlog je u tome što tuširanje dodatno isušuje našu kožu. Ukoliko se i u toku jeseni i zime tuširate par puta dnevno, obavezno povedite računa <strong>da ne koristite jake gelove</strong> za tuširanje, već birajte prirodne preparate, poput ručno pravljene kozmetike i sapuna, takođe prilagođene tipu vaše kože.</p>
<p><strong>Unosite vitamin C</strong></p>
<p>Iako ćemo se jesenjom ishranom baviti u posebnom tekstu vezanom za ovo doba godine, jedna od osnovnih preporuka je da u ovom periodu unosite i dovoljne količine vitamina C.</p>
<p>Ovaj vitamin blagotvorno deluje na kožu,<strong> doprinosi ujednačavanju tena, štiti od jačih sunčevih zraka i pomaže u proizvodnji kolagena</strong>.</p>
<p><strong>Nabavite ovlaživač vazduha (jonizator)</strong></p>
<p>Iako će vam se možda učiniti da „ovlaživači vazduha“ predstavljaju još jedan pomodarski uređaj, ove sprave zapravo zaista mogu da u <strong>značajnoj meri povećaju vlažnost i kvalitet vazduha </strong>u vašem radnom prostoru ili u kući.</p>
<p>Osim blagotvornog delovanja na kožu, jonizator će otkloniti problem suvog vazduha koji se javlja kao posledica grejanja u toku zime, pa će tako povoljno uticati i na vaše respiratorne organe.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-16019" src="https://longavita.rs/wp-content/uploads/2021/09/tekst2-1-1024x683.jpg" alt="" width="1024" height="683" srcset="https://longavita.rs/wp-content/uploads/2021/09/tekst2-1-1024x683.jpg 1024w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2021/09/tekst2-1-300x200.jpg 300w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2021/09/tekst2-1-768x512.jpg 768w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2021/09/tekst2-1-600x400.jpg 600w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2021/09/tekst2-1-580x387.jpg 580w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2021/09/tekst2-1-860x573.jpg 860w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2021/09/tekst2-1-1160x773.jpg 1160w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2021/09/tekst2-1-272x182.jpg 272w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2021/09/tekst2-1.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></p>
<p><strong>Uradite hemijski piling</strong></p>
<p>Nekima će se i ovo učiniti kao „trend“, a zapravo se radi o metodi koja se primenjivala i pre više vekova. Kažu da je prve pilinge od fermentisanog voća i usitnjenih koštica primenjivala Kleopatra u drevnom Egiptu. Ovakva sredstva bila su preteča današnjih voćnih kiselina koje se koriste za hemijski piling.</p>
<p>Osnovna namena hemijskog pilinga je<strong> pomoć </strong>u onome što je potpuno prirodno i svojstveno našoj koži, a to je njeno <strong>obnavljanje</strong>.</p>
<p>Najjednostavnije rečeno, hemijski piling je tretman tokom kojeg se <strong>specijalnim tečnostima (kiselinama) uklanja oštećeni sloj kože</strong>, čime nestaju i brojne nesavršenosti na njoj, poput pigmentnih promena, fleka, proširenih pora, a istovremeno se podstiče i ubrzava stvaranje nove, mlade kože.</p>
<p>Usled modernog načina života, naša je koža zaštićenija nego što je to bilo nekada. Živimo u zatvorenom prostoru, nosimo adekvatnu garderobu, negujemo kožu. Ovo usporava njeno obnavljanje, odnosno odbacivanje starijeg sloja kože i mrtvih ćelija, a do <strong>posebnog usporavanja dolazi u toku jeseni i zime.</strong></p>
<p>Zato je upravo u ovo doba godine dobro uraditi hemijski piling, kako bi se <strong>proces obnavljanja kože</strong> <strong>vratio u</strong> <strong>prirodnu dinamiku</strong>.</p>
<p>I postupak hemijskog pilinga i pregled i savetovanje sa iskusnim dermatolozima, građanima Niša i juga Srbije dostupni su u <a href="http://www.longavita.rs/">Poliklinici Longa Vita</a>, koja se nalazi u mirnom delu centra grada.</p>
<p>Opšti saveti nikada ne mogu podjednako važiti za svakog čoveka i svaki tip kože, i baš zbog toga posvetite osnovnu brigu o vašoj koži našem stručnom i posvećenom timu.</p>
<p>Zakažite svoj pregled i termin na 069 11 22 358, ili na <a href="mailto:office@longavita.rs">office@longavita.rs</a></p>
<p>The post <a href="https://longavita.rs/sedam-saveta-dermatologa-za-negu-koze-u-jesen/">Sedam saveta dermatologa za negu kože u jesen</a> appeared first on <a href="https://longavita.rs">Poliklinika Longa Vita</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kako protiv akni u letnjim mesecima</title>
		<link>https://longavita.rs/kako-protiv-akni-u-letnjim-mesecima/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[aleksandra]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 07 Jun 2021 21:14:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Dermatologija]]></category>
		<category><![CDATA[Opšta i integrativna medicina]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://longavita.rs/?p=15980</guid>

					<description><![CDATA[<p>Letnji meseci su period visokih dnevnih temperatura i najkasnijih zalazaka sunca, i premda ovo može prijati našem raspoloženju, istovremeno su takvi uslovi nepovoljniji za našu kožu, jer je masnija i sklonija izbijanju akni, bubuljica i mitesera. Znojenje, pa i nečistoća, često se pogrešno smatraju glavnim uzrokom za pojavu akni. Iako svakako doprinose njihovoj pojavi, jedan [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://longavita.rs/kako-protiv-akni-u-letnjim-mesecima/">Kako protiv akni u letnjim mesecima</a> appeared first on <a href="https://longavita.rs">Poliklinika Longa Vita</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Letnji meseci su period visokih dnevnih temperatura i najkasnijih zalazaka sunca, i premda ovo može prijati našem raspoloženju, istovremeno su takvi uslovi <strong>nepovoljniji za našu kožu, jer je masnija</strong> i sklonija izbijanju akni, bubuljica i mitesera.</p>
<p>Znojenje, pa i nečistoća, često se pogrešno smatraju glavnim uzrokom za pojavu akni. Iako svakako doprinose njihovoj pojavi, jedan drugi razlog presudan je za stvaranje akni, a to je <strong>pojačano lučenje sebuma</strong>.</p>
<p><strong>Sebum</strong> je prirodna masnoća našeg tela, koju stvaraju i luče lojne žlezde. Sebuma ima svuda na telu, osim na stopalima i na dlanovima, a najviše ga ima na licu, leđima i oko genitalija. Sebum kožu hidrira i čini je elastičnom, i bez njega bi se ona izborala, sušila i pucala.</p>
<p><strong>Kako se, zapravo, javljaju akne?</strong></p>
<p>Akne se javljaju kada se pora na našoj koži zapuši. U normalnim uslovima, mrtve ćelije sa naše kože se odbacuju, međutim kada telo, reagujući na toplotu, sunce i suvlji vazduh <strong>počne da proizvodi mnogo sebuma (masnoće) – </strong>on natapa i lepi mrtve ćelije, koje ne otpadaju, već ostaju zarobljene unutar pore i zapušuju je. Unutar pora ostaju zarobljene i bakterije koje normalno žive na našoj koži (propionibacterium acnes), nalazeći pogodno mesto za povećano razmnožavaje, i tada pora postaje upaljena. Tako dolazi do stvaranja različitih vrsta akni – mitesera, papula, pustula (bubuljica), cista i nodula. Akne se javljaju na licu, vratu, grudima, nadlakticama, leđima i zadnjici.</p>
<p><strong>Zašto se stanje pogoršava tokom leta?</strong></p>
<p>Nekoliko je faktora koji kožu u letnjim mesecima čine podložnijom za stvaranje akni. Jedan smo razlog već pojasnili – reagujući na toplotu,<strong> koža luči više sebuma, </strong>duže smo napolju i naša je koža otkrivenija, te je lančano zbog toga<strong> podložnija prljanju.</strong></p>
<p>Takođe, javlja se i takozvani <strong>keratolitički efekat – </strong>dok je koža izložena sunčevoj svetlosti, povećava se njena zaštita u vidu mašćenja, međutim kada se sklonimo sa sunca, kao reakcija se javlja usporavanje obnavljanja kože, i stare ćelije duže ostaju na njoj što dovodi do disbalansa u ovom prirodnom procesu koji <strong>povećava broj mrtvih ćelija na koži</strong>.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-15982" src="https://longavita.rs/wp-content/uploads/2021/08/tekst1-2-1024x683.jpg" alt="" width="1024" height="683" srcset="https://longavita.rs/wp-content/uploads/2021/08/tekst1-2-1024x683.jpg 1024w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2021/08/tekst1-2-300x200.jpg 300w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2021/08/tekst1-2-768x512.jpg 768w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2021/08/tekst1-2-600x400.jpg 600w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2021/08/tekst1-2-580x387.jpg 580w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2021/08/tekst1-2-860x573.jpg 860w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2021/08/tekst1-2-1160x773.jpg 1160w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2021/08/tekst1-2-272x182.jpg 272w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2021/08/tekst1-2.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></p>
<p>Moderno doba donelo je još jedan faktor za povećano lučenje sebuma, a to je svakodnevni <strong>duži boravak u klimatizovanim prostorima</strong>, <strong>u kojima je po pravilu vazduh suv</strong>. Kao reakcija kože, povećava se lučenje sebuma.</p>
<p>Vrućine, pogotovu kada su nesnosne, mogu biti i razlog za dodatnu <strong>nervozu i napetost</strong> – a dokazano je da i ovi psihološki faktori mogu uticati na pojačan rad lojnih žlezda.</p>
<p><strong>Više pudera koji se nanosi na lice</strong> u toku leta takođe biti može još jedan razlog za pojavu akni, naročito kada se podsetimo podatka iz udžbenika biologije – da naše lice ima gotovo 900 lojnih žlezda po centrimetru kvadratnom.</p>
<p><strong>Kako protiv akni u letnjim mesecima?</strong></p>
<p>Ključ je u <strong>odgovarajućoj nezi lica i balansu sebuma</strong>. Do ovoga se može doći adekvatnim lečenjem i higijenom, korišćenjem odgovarajuće kozmetike, regulisanjem ličnih navika i prilagođenom ishranom u toku leta.</p>
<p>Međutim, preduslov da borba protiv akni bude uspešna jeste <strong>određivanje tipa kože</strong>.</p>
<p>Koža ne samo da je najveći ljudski organ, već je i organ sa najviše individualnih karakteristika kod svake osobe. Zbog toga nijedna lista “univerzalnih saveta” ne može u podjednakoj meri da važi za svakoga. Zato je osnovna preporuka da se, pre nego što krenete u rešavanje problema, <strong>posavetujete sa dermatologom</strong>.</p>
<p><a href="http://www.longavita.rs/">Poliklinika Longa Vita</a> građanima Niša i juga Srbije pruža najsavremenije usluge iz oblasti dermatologije. Nalazimo se u lako dostupnom, mirnom delu centra grada, u moderno opremljenom prostoru u kojem vas očekuje naš tim vrhunskih dermatologa.</p>
<p>Takođe, pružamo i usluge <strong>nutricionističkog savetovanja</strong>, izrade plana ishrane kao i testa intolerancije na hranu, što može predstavljati važnu dopunu u dermatološkom lečenju i revitalizaciji kože.</p>
<p>Javite nam se na 0691122358 ili na <a href="mailto:office@longavita.rs">office@longavita.rs</a>, i zakažite pregled.</p>
<p>Neka Vaša koža ovog leta konačno zablista.</p>
<p>The post <a href="https://longavita.rs/kako-protiv-akni-u-letnjim-mesecima/">Kako protiv akni u letnjim mesecima</a> appeared first on <a href="https://longavita.rs">Poliklinika Longa Vita</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Može li sunčanje biti zdravo?</title>
		<link>https://longavita.rs/moze-li-suncanje-biti-zdravo/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[aleksandra]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 15 Apr 2021 21:56:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Dermatologija]]></category>
		<category><![CDATA[Opšta i integrativna medicina]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://longavita.rs/?p=15947</guid>

					<description><![CDATA[<p>Malo je tema koje se tiču opšteg zdravlja, pa i estetike o kojima se toliko govori i piše, posebno krajem proleća i početkom leta, kao što je to izlaganje sunčevim zracima. Od onoga da “bez sunca nema života”, preko aktivnosti za koju se govorilo da je “zdrava samo ako je umerena”, do toga da sunčanje [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://longavita.rs/moze-li-suncanje-biti-zdravo/">Može li sunčanje biti zdravo?</a> appeared first on <a href="https://longavita.rs">Poliklinika Longa Vita</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Malo je tema koje se tiču opšteg zdravlja, pa i estetike o kojima se toliko govori i piše, posebno krajem proleća i početkom leta, kao što je to <strong>izlaganje sunčevim zracima.</strong> Od onoga da “bez sunca nema života”, preko aktivnosti za koju se govorilo da je “zdrava samo ako je umerena”, do toga da sunčanje u potpunosti treba izbegavati.</p>
<p>Nova saznanja iz oblasti dermatologije i zaštite kože, kao i oštećenje ozonskog omotača i sve veće UV zračenje, doveli su sunčanje u red “rizičnih aktivnosti” kojima ugrožavamo sopstveno zdravlje, pa i život.</p>
<p>Takođe, ljudi često misle da je boravak u hladovini potpuna zaštita od lošeg UV zračenja, ili da je izlaganje “planinskom suncu” manje štetno od sunčanja na moru. Zapravo, ni jedna ni druga tvrdnja ne stoje.</p>
<p>Sunčevi zraci prolaze i kroz oblake, posebno kroz tanji sloj oblaka (do 80%), a ljudi su UV zračenju tokom sunčanog dana <strong>izloženi i u hladovini</strong>, pod krošnjama drveća ili suncobranima, kroz koje može proći i do 50% UV zraka. Posebno kada se nalazite u senci, ali pored površine vode &#8211; tada refleksija sunca može količinu zračenja učiniti još većom.</p>
<p>Takođe, <strong>indeks UV zračenja veći je što je veća nadmorska visina</strong>, pa je tako u planinskim krajevima on veći nego na obali mora, a visok je i u zimskim mesecima.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-15949" src="https://longavita.rs/wp-content/uploads/2021/05/tekst1-2-1024x680.jpg" alt="" width="1024" height="680" srcset="https://longavita.rs/wp-content/uploads/2021/05/tekst1-2-1024x680.jpg 1024w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2021/05/tekst1-2-300x199.jpg 300w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2021/05/tekst1-2-768x510.jpg 768w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2021/05/tekst1-2-600x398.jpg 600w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2021/05/tekst1-2-580x385.jpg 580w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2021/05/tekst1-2-860x571.jpg 860w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2021/05/tekst1-2-1160x770.jpg 1160w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2021/05/tekst1-2-272x182.jpg 272w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2021/05/tekst1-2.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></p>
<p><strong>Da li sunčanje i dalje ima svojih blagodeti?</strong></p>
<p>Baš kao što je to važilo oduvek, važi i dalje – čoveku je za sintezu Vitamina D neophodno sunce. 90% potrebe za ovim vitaminom proizvodi naša koža, a taj proces nije moguć bez ultraljubičaste svetlosti. Sunce tako indirektno <strong>čuva naš koštani i nervni sistem, jača imunitet, čak doprinosi i borbi protiv više vrsta karcinoma </strong>&#8211; raka dojke i raka prostate.</p>
<p>Još od časova biologije iz osnovne škole znamo da bez vitamina D nema pravilnog rasta i razvoja naših kostiju ali ni njihovog očuvanja. Dovoljno vitamina D omogućava i pravilnu apsorpciju i skladištenje kalcijuma i fosfora.</p>
<p>Takođe, <strong>samo pod uticajem sunčeve svetlosti</strong>, odnosno sintetisanog vitamina D, <strong>pankreas luči dovoljno insulina</strong>. Kada dođe do poremećaja u ovom procesu, raste nivo šećera u krvi, što na duži rok izaziva oboljevanje od dijabetesa.</p>
<p>Naposletku, proizvodnja serotonina, poznatijeg kao “hormon sreće”, takođe zavisi od količine sunčeve svetlosti, a istraživanja sprovedena u severnim zemljama pokazala su da nedostatak sunca može da dovede do i sezonskog afektivnog poremećaja, usled kojeg ljudi postaju depresivni.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-15950" src="https://longavita.rs/wp-content/uploads/2021/05/tekst2-1-1024x613.jpg" alt="" width="1024" height="613" srcset="https://longavita.rs/wp-content/uploads/2021/05/tekst2-1-1024x613.jpg 1024w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2021/05/tekst2-1-300x180.jpg 300w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2021/05/tekst2-1-768x460.jpg 768w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2021/05/tekst2-1-600x359.jpg 600w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2021/05/tekst2-1-580x347.jpg 580w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2021/05/tekst2-1-860x515.jpg 860w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2021/05/tekst2-1-1160x694.jpg 1160w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2021/05/tekst2-1.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></p>
<p><strong>Može li sunčanje biti zdravo, koliko i kako se treba sunčati?</strong></p>
<p>Koje god relavantno mišljenje svetskih stručnjaka iz oblasti dermatologije da pogledamo, jedno je sigurno – na sunčanje kakvo smo nekada praktikovali, u vidu višečasovnog izlaganja suncu u centralnom delu dana, što ležanjem na suncu ili boravkom u vodi – na takvu vrstu sunčanja bismo trebali da zaboravimo.</p>
<p>Pravila za koja nam se čini da ih znamo, ali ih mnogi i dalje ne primenjuju:</p>
<p><strong>Izbegavanje sunca</strong> u periodu od 10 do 16 sati, a ako u to vreme moramo biti na suncu, onda bi trebalo nositi laganu odeću dugih nogavica i rukava i šešire sa širokim obodom. I ljudi koji su zbog posla za volanom automobila u periodu jakog sunca, takođe bi trebalo da budu adekvatno odeveni.</p>
<p><strong>Izbegavanje solarijuma</strong>, jer emituju zračenje i do tri puta jače od najsnažnijeg sunčevog zračenja. Istraživanja su pokazala da rizik od stvaranja melanoma povećavaju za 45%, a kod mlađih od 30 godina i do čak 75%</p>
<p><strong>Korišćenje krema sa zaštitinim faktorom</strong>, u odnosu na tip kože. U toku leta neophodno je da ona bude sa jačim faktorom (SPF 30+). Međutim, prilikom sunčanja kremu je neophodno iznova nanositi na svaka dva sata, kao i svaki put nakon izlaska iz vode, ako smo na kupanju. Ni kreme sa najjačim zaštitinim faktorom ne znače da ste bezbedni u periodu najjačeg sunca.</p>
<p><strong>Zaštita za oči</strong> podjednako je važna, a posebno za ljude sa svetlim očima. Trebalo bi korisiti tamne naočare, ali samo one sa filterom za UVA i UVB zračenje. U suprotnom, naočare mogu pojačati štetno dejstvo jakih zraka i povećati rizik od stvaranja melanoma u oku.</p>
<p><strong>Zaštita dečije kože</strong> posebna je tema, ali kratko ćemo pomenuti da decu do jedne godine starosti ne bi nikako trebalo izlagati suncu, a decu do tri godine samo van perioda od 11 do 17 sati.</p>
<p><strong>NAJVAŽNIJE PRAVILO OD SVIH – radite česte samopreglede kože a jednom godišnje uradite dermatološki pregled. </strong></p>
<p>Koža ne samo da je najveći ljudski organ, već je i organ sa najviše individualnih karakteristika kod svake osobe. Zbog toga nijedna lista “univerzalnih saveta” ne može u podjednakoj meri da važi za svakoga.</p>
<p><strong>Stručno određivanje tipa kože, praćenje promena, novih pigmentacija, izgleda i oblika mladeža, dodatni saveti za brigu o koži i kompletnom zdravlju u odnosu na trenutno stanje vaše kože</strong> – sve ovo možete dobiti u razgovoru sa dermatologom.</p>
<p>Dermatolog će vam možda, pre početka letnje sezone i sunčanja, savetovati i <strong>uklanjanje određenih mladeža</strong>.</p>
<p>Iako je to nekada obavezno značilo hiruršku intervenciju, danas je dostupna i savremena <strong>radiotalasna metoda uklanjanja mladeža</strong>, čime se bitno <strong>smanjuje mogućnost od nastanka melanoma</strong>.</p>
<p>U susret letu, pozivamo Vas da dermatološki pregled obavite u <a href="http://www.longavita.rs/">Poliklinici Longa Vita</a>, u kojoj su najsavremenije usluge iz oblasti dermatologije dostupne građanima Niša i juga Srbije.</p>
<p>Javite nam se na 0691122358 ili na <a href="mailto:office@longavita.rs">office@longavita.rs</a>, i zakažite pregled.</p>
<p>Za leto puno sunca i zdravlja.</p>
<p>The post <a href="https://longavita.rs/moze-li-suncanje-biti-zdravo/">Može li sunčanje biti zdravo?</a> appeared first on <a href="https://longavita.rs">Poliklinika Longa Vita</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Atopijski dermatitis kod dece</title>
		<link>https://longavita.rs/atopijski-dermatitis-kod-dece/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[aleksandra]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 05 Mar 2021 22:15:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Dermatologija]]></category>
		<category><![CDATA[Kvantna medicina]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://longavita.rs/?p=15928</guid>

					<description><![CDATA[<p>Jedna od težih kožnih bolesti, za koju ne postoji lek – jeste atopijski dermatitis. Ipak, to ne znači da se ova bolest ne može sa solidnom uspešnošću kontrolisati. Atopijski dermatitis je hronična bilest, od koje oboleva do 10% svetske populacije. U 90% slučajeva javlja se u dečijem uzrastu, do pete godine života. Šta je atopijski [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://longavita.rs/atopijski-dermatitis-kod-dece/">Atopijski dermatitis kod dece</a> appeared first on <a href="https://longavita.rs">Poliklinika Longa Vita</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Jedna od težih kožnih bolesti, za koju ne postoji lek – jeste <strong>atopijski dermatitis</strong>. Ipak, to ne znači da se ova bolest ne može sa solidnom uspešnošću kontrolisati.</p>
<p>Atopijski dermatitis je hronična bilest, od koje oboleva do 10% svetske populacije. U 90% slučajeva javlja se u dečijem uzrastu, <strong>do pete godine života</strong>.</p>
<p><strong>Šta je atopijski dermatitis?</strong></p>
<p><strong>Atopija</strong> je nasledna sklonost koja se manifestuje burnim reagovanjem na uobičajene  stimuluse (alergene) iz spoljašnje sredine. Iako većina dece i ljudi na ove alergene ne reaguje, kod ljudi sa atopijom javljaju se reakcije, koje mogu biti na disajnim organima, očima, ali i <strong>na koži u vidu atopijskog dermatitisa</strong>.</p>
<p><strong>Kako prepoznati atopijski dermatitis?</strong></p>
<p>Atopijski dermatitis najčešće se javlja oko trećeg meseca života. Prepoznaje se po <strong>suvoj koži, perutanju i crvenim pečatima koji svrbe</strong>. Kod novorođenčadi, obično zahvata lice, glavu, ruke i noge, dok se kod starije dece javlja i na prevojima laktova, kao i iza kolena. Najčešće, simptomi tokom vremena slabe, a može desiti i da potpuno nestanu do puberteta. Međutim, ovo ne mora uvek biti slučaj, pa se atopijski dermatitis može zadržati ili vratiti i kod starijih osoba.</p>
<p><strong>Da li su atopijski dermatitis i ekcem isto?</strong></p>
<p>Iako se često poistovećauju, atopijski dermatitis i ekcem zapravo nisu isto, pošto ekcem obuhvata širu grupu zapaljenskih oboljenja kože. Može se reći da je<strong> atopijski dermatitis najčešći tip ekcema</strong>, pa zbog toga dolazi do izjednačavanja ova dva pojma.</p>
<p><strong>Kako se atopijski dermatitis dobija?</strong></p>
<p>Atopijski dermatitis je nezarazna hronična bolest, te se ne može preneti sa jedne osobe na drugu kontaktom. Međutim, atopija kao sklonost i atopijski dermatitis kao oboljenje<strong> jesu uglavnom nasledni</strong>.</p>
<p>Statistika kaže da je verovatnoća da će se kod deteta javiti atopijski dermatitis 30% u slučaju kada ga ima jedan roditelj. Ukoliko atopijski dermatitis imaju oba roditelja, verovatnoća da se javi i kod deteta narasta na 70%.</p>
<p><strong>Kontaktni dermatitis</strong></p>
<p>Treba pomenuti i da postoji i <strong>kontaktni dermatitis</strong>, koji može imati slične simptome atopijskom dermatitisu, a najčešće se dobija <strong>izlaganjem kože određenim alergenima ili hemikalijama</strong>.</p>
<p>Razliku je ponekad teško uočiti, ipak najčešća razlika je ta da se kontakti dermatitis javlja u kasnijim periodoma životima, jer ga često izazivaju alergeni iz fabričkog okruženja ili kućne hemije.</p>
<p>Razlika je i u tome što se ova vrsta dermatitisa može rešiti, promenom okruženja, radnog mesta, određenog deterdženta ili hemijskog proizvoda, a od velike pomoći može biti i <a href="https://longavita.rs/kvantna-medicina/bicom-aparat/bicom-alergo-test/">kvantna dijagnostika i terapija</a>.</p>
<p><strong>Lečenje atopijskog dermatitisa</strong></p>
<p>Atopijski dermatitis nije moguće prevenirati, ali ipak važno je da se uoči na vreme kako bi prvovremena terapija olakšala njegove simptome.</p>
<p>Lečenje se fokusira na produženje mirnih faza (bez simptoma) i na umanjenje uticaja koji uzorkuju upalu.</p>
<p><strong>Dermatološko lečenje</strong> podrazumeva primenu preparata namenjenih atopičnoj koži, hidriranje emolijensima koji podstiču obnavljanje zaštitinog sloja kože, kao i aplikovanje ili oralnu konzumaciju medikamenata za kontrolu svraba.</p>
<p>Više o dermatološkom lečenju atopijskog dermatitisa možete pročitati <a href="https://longavita.rs/decija-dermatologija/">ovde</a>.</p>
<p><strong>Kvantna dijagnostika i terapija</strong> pokazala se posebno uspešnom u dijagnostikovanju alergena koji predstavljaju<strong> okidače za pojavu i razvoj atopijskog dermatitisa</strong>. Ova dijagnostika utvrđuje i dodatna opterećenja za imuni sistem poput teških metala, zračenja i elektrosmoga. Prednost je što se neometano može kombinovati sa dermatološkim lečenjem.</p>
<p>Više o lečenju atopijskog dermatitisa BICOM kvantnom dijagnostikom i terapijom možete pročitati <a href="https://longavita.rs/kvantna-medicina/primena-bicom-aparata/neurodermatitis/">ovde</a>.</p>
<p>Usluge<strong> dermatologije</strong>, specijalizovane dermatologije za decu i odojčad, kao i <strong>kvantne dijagnostike i terapije</strong>, građanima Niša i juga Srbije dostupne su <a href="http://www.longavita.rs/">Poliklinici Longa Vita</a>.</p>
<p>Nalazimo se u mirnom delu centra grada, gde vas u moderno opremljenom prostoru čeka naš tim iskusnih dermatologa i lekara kvantne medicine</p>
<p>Javite nam se na 0691122358 ili na <a href="mailto:office@longavita.rs">office@longavita.rs</a> i zakažite pregled.</p>
<p>Za odrastanje i život bez tegoba.</p>
<p>&nbsp;</p>
<address>Korišćen izvor:  atopijskidermatitis.rs</address>
<p>The post <a href="https://longavita.rs/atopijski-dermatitis-kod-dece/">Atopijski dermatitis kod dece</a> appeared first on <a href="https://longavita.rs">Poliklinika Longa Vita</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>UKLANJANJE PAPILOMA: Nema razloga za odlaganjem</title>
		<link>https://longavita.rs/uklanjanje-papiloma-nema-razloga-za-odlaganjem/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[aleksandra]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 13 Nov 2020 20:07:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Dermatologija]]></category>
		<category><![CDATA[Opšta i integrativna medicina]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://longavita.rs/?p=15866</guid>

					<description><![CDATA[<p>Kako bismo došli do odgovora na pitanje zašto uklanjanje papiloma više ne treba odlagati, odgovorićemo najpre na pitanje: Šta su papilomi? Papilomi, kod nas poznati i kao viseće bradavice, jedna su od najčešćih promena na ljudskoj koži. Skoro 50% ljudi u nekom periodu života primeti na koži neki oblik papiloma.  Prepoznatljivi su po tome što [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://longavita.rs/uklanjanje-papiloma-nema-razloga-za-odlaganjem/">UKLANJANJE PAPILOMA: Nema razloga za odlaganjem</a> appeared first on <a href="https://longavita.rs">Poliklinika Longa Vita</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Kako bismo došli do odgovora na pitanje zašto uklanjanje papiloma više ne treba odlagati, odgovorićemo najpre na pitanje:</p>
<p><strong>Šta su papilomi?</strong></p>
<p>Papilomi, kod nas poznati i kao <strong>viseće bradavice, </strong>jedna su od najčešćih promena na ljudskoj koži. Skoro 50% ljudi u nekom periodu života primeti na koži neki oblik papiloma.  Prepoznatljivi su po tome što su sitne izrasline, uglavnom u boji kože ili nešto tamniji, a za kožu su vezani tankom peteljkom.</p>
<p>Mesta na telu gde se najčešće javljaju su predeo pod pazuhom, na vratu, kao i na očnim kapcima. Njihova veličina varira od od jednog do tri milimetara, a do značajnijeg uvećanja može doći u slučaju povrede ili uvrtanja.</p>
<p>Važno je znati da su papilomi <strong>benigne promene</strong>.</p>
<p>Izaziva ih <strong>humani papiloma virus</strong> (HPV) koji se u ljudskom organizmu može manifestovati na različite načine, s obzirom na to da ima i veliki broj podvrsta.</p>
<p>Iako je jedna podvrsta HPV virusa odgovorna za izazivanje kondiloma, pa i raka grlića materice, to ne znači da ćete ukoliko imate papilome na koži dobiti i kondilome ili rak grlića materice, i obrnuto.</p>
<p>To međutim znači da ste papilome na koži dobili tako što vam je neko<strong> preneo HPV virus</strong>, koji ih izaziva. Virus se prenosi <strong>dodirom</strong>, a može se desiti i da osoba u sebi ima virus ali da se on ne manifestuje u obliku papiloma. Ili da bude u organizmu više godina, a da se papilomi pojave u trenutku <strong>pada imuniteta</strong>.</p>
<p>Najbolji način za odbranu od dejstva HPV virusa jeste podizanje opšteg imuniteta vašeg organizma. Ipak, ukoliko su promene na koži u vidu papiloma već nastale, one neće nestati, već ih je jedino <strong>moguće ukloniti</strong>.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="size-large wp-image-15867" src="https://longavita.rs/wp-content/uploads/2020/12/IMG_20201219_210233-1024x698.jpg" alt="" width="1024" height="698" srcset="https://longavita.rs/wp-content/uploads/2020/12/IMG_20201219_210233-1024x698.jpg 1024w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2020/12/IMG_20201219_210233-300x204.jpg 300w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2020/12/IMG_20201219_210233-768x523.jpg 768w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2020/12/IMG_20201219_210233-600x409.jpg 600w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2020/12/IMG_20201219_210233-580x395.jpg 580w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2020/12/IMG_20201219_210233-860x586.jpg 860w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2020/12/IMG_20201219_210233-1160x790.jpg 1160w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2020/12/IMG_20201219_210233.jpg 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></p>
<p><strong>Zašto ukloniti papilome?</strong></p>
<p>Iako sa papilomima, čak i većim brojem njih na vašoj koži, možete neometano živeti, nekoliko je razloga da <strong>ne odlažete </strong>njihovo uklanjanje. S obzirom na to da se papilomi javljaju na mestima koja se često dodiruju, postoji trenje ili kontakt sa odećom, <strong>mogućnost njihove iritacije i povređivanja je velika</strong>.</p>
<p>Manje iritacije mogu dovesti do blage neprijatnosti, crvenila i peckanja, a veće povrede i do ubrzanog rasta papiloma. Takođe, papilomi se često nalaze na vidnim mestima, vratu i očnom kapku. Ovo može izazivati nelagodnost i uticati na samopouzdanje.</p>
<p>Naposletku, odstranjivanje papiloma iz preventivnih ili estetskih razloga ne treba više odlagati jer je uz pomoć modernih metoda njihovo uklanjanje <strong>brzo, bezbedno i bezbolno</strong>.</p>
<p>Najmoderniji način uklanjanja papiloma dostupan je u okviru dermatologije <a href="http://www.longavita.rs/">Poliklinike Longa Vita</a> u Nišu.</p>
<p><strong>Kako uklanjamo papilome?</strong></p>
<p>Vrlo je važno da papilome ne pokušavate da uklonite sami, niti bilo kakvim alternativnim i neproverenim načinima. Velika je verovatnoća da će se ponovo javiti na istom mestu, a moguće su i infekcije i komplikacije, što povećava mogućnost da će na mestu papiloma ostati ožiljak.</p>
<p>Najefikasniji način za njihovo uklanjanje je <strong>radiotalasna terapija</strong>.</p>
<p>Za tretman radiotalasima u <a href="http://www.longavita.rs/">Poliklinici Longa Vita</a> koristi se “Ellman Acu Sect” <strong>radiofrekventni hirurški aparat</strong> koji pruža izvrsnu kontrolu i preciznost što rizik od nastanka ožiljka i oštećenja okolne kože svodi na minimum.</p>
<p>Za dugoročne rezultate kod uklanjanja papiloma obično je dovoljan <strong>samo jedan tretman, </strong>koji može trajati od tridesetak sekundi do par minuta. Uz prethodno nanošenje anestetika ovaj <strong>tretman je bezbolan</strong>.</p>
<p>Nakon uklanjanja papiloma na mestu intervencije može se javiti crvenilo, nakon čega se formira manja krasta, koja posle sedam do deset dana nestaje. Na mestu nekadašnje promene javlja se sveži sloj kože koji se po boji brzo ujednačava sa okolnom kožom.</p>
<p><a href="http://www.longavita.rs/">Poliklinika Longa Vita</a> nalazi se u mirnom delu centra grada, gde vas u moderno opremljenom prostoru čeka naš tim iskusnih dermatologa.</p>
<p>Javite nam se na 0691122358 ili na <a href="mailto:office@longavita.rs">office@longavita.rs</a> , zakažite pregled i uverite se u kvalitet naših usluga.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>The post <a href="https://longavita.rs/uklanjanje-papiloma-nema-razloga-za-odlaganjem/">UKLANJANJE PAPILOMA: Nema razloga za odlaganjem</a> appeared first on <a href="https://longavita.rs">Poliklinika Longa Vita</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>HEMIJSKI PILING: Dozvolite vašoj koži da se podmladi</title>
		<link>https://longavita.rs/hemijski-piling-dozvolite-vasoj-kozi-da-se-podmladi/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[aleksandra]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 09 Nov 2020 23:32:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Dermatologija]]></category>
		<category><![CDATA[Opšta i integrativna medicina]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://longavita.rs/?p=15845</guid>

					<description><![CDATA[<p>Znate onaj osećaj kada vam kažu „danas izgledaš lepše“. Pa usledi pitanje da li je to neki novi „mejk ap“ – a vi ste baš toga dana sa manje šminke nego ikada. Zvuči nemoguće? Zapravo i nije tako bajkovito, i jeste zaista moguće. Na pitanje kako? – odgovor je hemijski piling. Ako ste pomislili da [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://longavita.rs/hemijski-piling-dozvolite-vasoj-kozi-da-se-podmladi/">HEMIJSKI PILING: Dozvolite vašoj koži da se podmladi</a> appeared first on <a href="https://longavita.rs">Poliklinika Longa Vita</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Znate onaj osećaj kada vam kažu „danas izgledaš lepše“. Pa usledi pitanje da li je to neki novi „mejk ap“ – a vi ste baš toga dana sa manje šminke nego ikada. Zvuči nemoguće? Zapravo i nije tako bajkovito, i jeste zaista moguće. Na pitanje kako? – odgovor je <strong>hemijski piling</strong>.</p>
<p>Ako ste pomislili da je u pitanju neka nova metoda zasnovana na modernim hemijskim preparatima, niste u pravu. Hemijski piling se zapravo primenjuje već vekovima i samo je <strong>pomoć u onome što je potpuno prirodno i svojstveno našoj koži</strong>, a to je njeno <strong>obnavljanje</strong>.</p>
<p><strong>Šta je hemijski piling?</strong></p>
<p>Najjednostavnije rečeno, hemijski piling je tretman tokom kojeg se <strong>specijalnim tečnostima (kiselinama) uklanja oštećeni sloj kože</strong>, čime nestaju i brojne nesavršenosti na njoj, poput <strong>pigmentnih promena, fleka, proširenih pora, ožiljaka od akni</strong>, a istovremeno se podstiče i ubrzava stvaranje <strong>nove, mlade, blistave i ujednačene kože.</strong></p>
<p>Hemijski piling uobičajeno se primenjuje na koži <strong>lica, vrata, dekoltea, ruku i leđa</strong>, a u</p>
<p>u zavisnosti od dubine oštećenja kože, primenjuje se površinski, srednje duboki i duboki piling.</p>
<p><strong>Da li se na ovaj način remeti prirodna regeneracija kože? </strong></p>
<p>Odgovor na ovo pitanje je &#8211; ne. Zapravo, cela se stvar vraća u <strong>prirodnu dinamiku</strong>. Usled modernog načina života, naša je koža zaštićenija nego što je to bilo nekada. Živimo mahom u zatvorenom prostoru, nosimo adekvatnu garderobu, negujemo kožu. Ovo međutim usporava njeno obnavljanje, odnosno odbacivanje starijeg sloja kože. Naša se koža regeneriše neprestano, ali odbacivanje mrtvih i „isluženih“ ćelija sa njene površine može biti <strong>jako sporo</strong>. Neki bi rekli da može delovati slično nošenju stare i izbeledele haljine preko nove haljine koja se već nalazi ispod.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-15847" src="https://longavita.rs/wp-content/uploads/2020/11/tekst1-1024x636.jpg" alt="" width="1024" height="636" srcset="https://longavita.rs/wp-content/uploads/2020/11/tekst1-1024x636.jpg 1024w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2020/11/tekst1-300x186.jpg 300w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2020/11/tekst1-768x477.jpg 768w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2020/11/tekst1-600x373.jpg 600w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2020/11/tekst1-580x360.jpg 580w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2020/11/tekst1-860x534.jpg 860w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2020/11/tekst1-1160x720.jpg 1160w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2020/11/tekst1.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></p>
<p><strong>Koliko je „hemije“ u hemijskom pilingu?</strong></p>
<p>Naučili smo već i da se iza fine engleski reči „piling“ može kriti domaća reč „šmirglanje“, i ovo nije sasvim pogrešno ako se misli na mehanički piling koji može biti koristan ali i neprijatan, pa i opasan za osetljiviju kožu. Istini za volju, možda vam se neće mnogo prijatnijim učiniti <strong>nanošenje kiseline na vašu kožu</strong>, što jeosnova hemijskog pilinga, ali ovde treba naglasiti da se radi o <strong>voćnim kiselinama koje se dobijaju iz hrane</strong>. Ove kiseline, osim što ubrzano ukljanjaju mrtvi sloj kože, podstiču <strong>stvaranje kolagena i njegovu sintezu sa hijaluronskom kiselinom </strong>koju već posedujemo u našem organizmu. Kažu da je prve pilinge od fermentisanog voća i usitnjenih koštica primenjivala još Kleopatra u drevnom Egiptu. Ovakva sredstva bila su preteća današnjih voćnih kiselina koje se koriste za hemijski piling.</p>
<p><strong>Šta se sve postiže hemijskim pilingom?</strong></p>
<p>Uklanjanje fleka i sunčanih pega – Efikasno tretiranje problematične akne i ožiljaka od akni – Poboljšava se stanje masne kože – Ublažavaju se bore i starenje kože –</p>
<p>Ublažava se hiperpigmentacija i tamni kolutovi oko očiju – Biorevitalizuje se hipotonična i dehidrirana koža – Ujednačava se ten – Uklanjaju se staračke pege – Ublažavaju se atrofične strije i ožiljci</p>
<p>Posebnu nelagodu kod ljudi izaziva pojava <strong>sunčanih fleka </strong>(solarni lentigo) <strong>i staračkih fleka </strong>(age spots). Iako ni jedan ni drugi tip fleka ne ugrožava naše zdravlje, one izazivaju neprijatnost, a neretko zbog fleka menjamo način oblačenja i izostavljamo iz upotrebe neke od omiljenih komada odeće. Primenom hemijskog pilinga ovakva vrsta neprijatnosti nestaje, a sa lepšom i jedrijom kožom vraća se i naše samopouzdanje.</p>
<p><strong>Kako izgleda tretman i da li je bolan?</strong></p>
<p>U <a href="http://www.longavita.rs/">Poliklinici Longa Vita</a>  u Nišu, prilikom svake intervencije ili tretmana vodimo se pravilom <strong>individualnog pristupa i pravimo plan tretmana za svakog klijenta</strong>. Prema promenama na koži i efektu koji želimo da postignemo biramo i odgovarajući hemijski piling. Preparat se nanosi posebnom četkicom, jednom ili više puta, na prethodno očišćenu kožu, a blago do umereno peckanje normalno je u ovoj fazi i traje jako kratko. Nakon toga preparat se skida, a nanose se umirujuća maska i hidrantna krema. U periodima sa jakim suncem, obavezna je i krema sa zaštitinim faktorom. Neke od promena, poput solarnog lentiga, zahtevaju i izvesnu kućnu negu koja se dogovara sa našim<strong> dermatologom</strong>.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="size-large wp-image-15848" src="https://longavita.rs/wp-content/uploads/2020/11/tekst2-1024x710.jpg" alt="" width="1024" height="710" srcset="https://longavita.rs/wp-content/uploads/2020/11/tekst2-1024x710.jpg 1024w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2020/11/tekst2-300x208.jpg 300w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2020/11/tekst2-768x532.jpg 768w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2020/11/tekst2-600x416.jpg 600w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2020/11/tekst2-580x402.jpg 580w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2020/11/tekst2-860x596.jpg 860w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2020/11/tekst2-1160x804.jpg 1160w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2020/11/tekst2.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></p>
<p><strong>Koliko je tretmana potrebno i kada početi?</strong></p>
<p><strong>Broj tretmana je</strong> <strong>individualan</strong> i zavisi od same promene na koži i tipa kože. Efekti su vidljivi i nakon prvog tretmana ali jedan tretman često nije dovoljan za potpunu regeneraciju kože. Zbog toga je neophodno da plan tretmana i realizaciju vodi stručni tim, što je i garancija rezultata.</p>
<p><strong>Kada je pravo vreme za tretman</strong> i kada sa njime početi – nema univerzalnog pravila. Hemijski piling delotvoran je i kod problema upaljenih akni koje se najčešće javljaju u mladom dobu, kao i kod promena nastalih foto starenjem u zrelom dobu.</p>
<p>Jedna od preporuka može biti da je sa tretmanom najbolje i najpraktičnije početi baš u ovo doba godine, sredinom i krajem jeseni, kada je sunce u našim krajevima slabije.</p>
<p>Zato još danas zakažite <strong>besplatne konsultacije</strong> sa našim dermatologom koji će odrediti šta je najbolje za vas i Vašu kožu.</p>
<p><a href="http://www.longavita.rs/">Poliklinika Longa Vita</a> nalazi se u centru grada, u njegovom mirnom delu, gde vas čekamo u moderno opremljenom prostoru, napravljenom za Vaš ugodan osećaj i vreme koje ćete posvetiti sebi.</p>
<p>Besplatne konsultacije zakažite na 069 11 22 358, ili na <a href="mailto:office@longavita.rs">office@longavita.rs</a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>The post <a href="https://longavita.rs/hemijski-piling-dozvolite-vasoj-kozi-da-se-podmladi/">HEMIJSKI PILING: Dozvolite vašoj koži da se podmladi</a> appeared first on <a href="https://longavita.rs">Poliklinika Longa Vita</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>BOJA I OBLIK MLADEŽA: Šta nam govore, kako da postupimo ako primetimo promene</title>
		<link>https://longavita.rs/boja-i-oblik-mladeza-sta-nam-govore-kako-da-postupimo-ako-primetimo-promene/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[aleksandra]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 14 Oct 2020 02:49:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Dermatologija]]></category>
		<category><![CDATA[Opšta i integrativna medicina]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://longavita.rs/?p=15826</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ukras na telu ili licu, ili razlog za potencijalnu zabrinutost? Nešto što na sebi volimo, ili pak ne volimo toliko? Cela stvar sa mladežima u moderno vreme stoji tako da je sve stvar naše odluke, volje i odgovornosti prema sopstvenom izgledu i zdravlju. Zato ovaj tekst nema nameru da vas zaplaši – naprotiv, samo da [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://longavita.rs/boja-i-oblik-mladeza-sta-nam-govore-kako-da-postupimo-ako-primetimo-promene/">BOJA I OBLIK MLADEŽA: Šta nam govore, kako da postupimo ako primetimo promene</a> appeared first on <a href="https://longavita.rs">Poliklinika Longa Vita</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Ukras na telu ili licu, ili razlog za potencijalnu zabrinutost? Nešto što na sebi volimo, ili pak ne volimo toliko? Cela stvar sa <strong>mladežima</strong> u moderno vreme stoji tako da je sve stvar <strong>naše odluke, volje i odgovornosti prema sopstvenom izgledu i zdravlju</strong>.</p>
<p>Zato ovaj tekst <strong>nema nameru da vas</strong> zaplaši – naprotiv, samo da vas podseti da je <strong>sve u našim rukama</strong>. Vidljivost i dostupnost mladeža na našem telu nije podjednaka, ali uz malo volje nije teško pratiti njihovo stanje i registrovati promene. Uz olakšane intervencije estetskog ili preventivnog karaktera gotovo da nema psihološkog ili fiziološkog problema uslovljenog postojanjem mladeža koji se ne može lako i blagovremeno rešiti.</p>
<p>Da krenemo redom – gotovo da nema osobe na planeti, posebno ne osobe svetle puti, <strong>koja na svom telu nema mladeže</strong>. Sa nekim se mladežima rađamo, a neki se javljaju u toku života, pa u proseku svaka osoba starija od 30 godina ima <strong>između deset i četrdeset</strong> mladeža.</p>
<p>Statistika kaže i da se jedan od 100000 mladeža pretvara u <strong>melanom</strong> – opasni oblik zloćudnog raka kože. Ipak, ako uzmemo broj mladeža na koži, kao i ostale faktore rizika, poput čestog povređivanja određenog mladeža, preteranog izlaganja suncu ili odlaska u solarijum, jasno je da je mogućnost pojave melanoma po osobi znatno veća.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-15828" src="https://longavita.rs/wp-content/uploads/2020/10/tekst1.jpg" alt="" width="1000" height="667" srcset="https://longavita.rs/wp-content/uploads/2020/10/tekst1.jpg 1000w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2020/10/tekst1-300x200.jpg 300w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2020/10/tekst1-768x512.jpg 768w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2020/10/tekst1-600x400.jpg 600w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2020/10/tekst1-580x387.jpg 580w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2020/10/tekst1-860x574.jpg 860w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2020/10/tekst1-272x182.jpg 272w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></p>
<p>Idealno bi bilo da se poput ostalih sistematskih i zdravstvenih pregleda, i pregled kože kao našeg najvećeg organa obavlja jednom godišnje. Neke države, poput Austrije i Švedske, imaju nacionalne programe za periodične besplatne preglede mladeža. Međutim, postoji način da i u slučaju ređih pregleda specijaliste, kao i između dva redovna pregleda – sami proverimo stanje mladeža na našem telu, posmatrajući njihovu <strong>boju i oblik</strong>.</p>
<p>Pre nego što se obratite specijalisti, ukoliko za tim bude potrebe, sami možete uraditi <strong>samopregled u pet koraka</strong>, tzv.<strong> ABCDE pregled:</strong></p>
<p><strong>A – Asimetrija</strong></p>
<p>Najlakše se može videti da li je mladež simetričan ako razvučete kožu. Ako po sredini zamislite liniju koja deli mladež da dva jednaka dela i utvrdite da ti delovi nisu jednaki, potražite mišljenje specijaliste.</p>
<p><strong>B – Borders (Ivice)</strong></p>
<p>Ako su ivice mladeža ravne, uredne i čistih obrisa u odnosu na okolnu kožu sve je u redu. Ako su ivice nepravilne, nareckane ili nejednakih boja, potražite mišljenje dermatologa.</p>
<p><strong>C – Color (Boja)</strong></p>
<p>Mladeži su obično jednobojni, i svetlije ili tamnije braon boje. Ako mladež ima dve, a posebno ako ima 3 ili više boja, ili je izrazito tamne boje, javite se lekaru specijalisti koji će obaviti dermoskopiju.</p>
<p><strong>D – Diametar (Prečnik)</strong></p>
<p>Mladeži prečnika većeg od 6 milimetara jesu rizičniji i zahtevaju dodatnu pažnju i dermoskopsku analizu. Ipak, sama veličina ne mora da znači opasnost ukoliko nije praćena još nekom od pomenutih promena.</p>
<p><strong>E – Evolucija </strong></p>
<p>Ukoliko mladež menja oblik, veličinu, boju, vlaži, krvari ili pravi krastu, ovo je promena koja zahteva hitan pregled specijaliste i dermoskopiju.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-15829" src="https://longavita.rs/wp-content/uploads/2020/10/tekst2.jpg" alt="" width="1000" height="667" srcset="https://longavita.rs/wp-content/uploads/2020/10/tekst2.jpg 1000w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2020/10/tekst2-300x200.jpg 300w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2020/10/tekst2-768x512.jpg 768w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2020/10/tekst2-600x400.jpg 600w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2020/10/tekst2-580x387.jpg 580w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2020/10/tekst2-860x574.jpg 860w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2020/10/tekst2-272x182.jpg 272w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></p>
<p><strong>Šta je dermoskopija?</strong></p>
<p>Dermoskopija je metoda kojom uz pomoć specijalnog aparata <strong>dermoskopa</strong>, sa uveličavajućim staklom i sopstvenim izvorom svetla, analiziraju promene na koži i mladežima. Dermoskopija je poptuno bezbolna i neinvazivna metoda te je pogodna i za pregled kože i kod dece u razvoju.</p>
<p>Dermoskopijom se jasno utvrđuje koje bi mladeže trebalo <strong>preventivno ukloniti</strong>.</p>
<p>U ozbiljnijim slučajevima, kada se sumnja na prekancerozne promene, obavlja se <strong>biopsija</strong>. Tom prilikom uzima se uzorak oštećene kože kako bi se utvrdilo da li je promena benigna ili maligna. Biopsija se uzima pod lokalnom anestezijom, a uzorak je veoma mali, tako da ni ovo ispitivanje nije bolno.</p>
<p>Pravovremenim pregledom utvrdi se i do 95% melanoma. Nakon postavljene dijagnoze promenjeni mladež se odstranjuje, a ako se to učini u početnoj fazi, izlečenje je gotovo sigurno.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-15830" src="https://longavita.rs/wp-content/uploads/2020/10/tekst3.jpg" alt="" width="1000" height="667" srcset="https://longavita.rs/wp-content/uploads/2020/10/tekst3.jpg 1000w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2020/10/tekst3-300x200.jpg 300w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2020/10/tekst3-768x512.jpg 768w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2020/10/tekst3-600x400.jpg 600w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2020/10/tekst3-580x387.jpg 580w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2020/10/tekst3-860x574.jpg 860w, https://longavita.rs/wp-content/uploads/2020/10/tekst3-272x182.jpg 272w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></p>
<p><strong>Uklanjanje mladeža</strong></p>
<p>Nekada je u narodu postojao sveprisutan strah od “diranja mladeža”. U tom smislu, ljudi su izbegavali čak i preventivno, a posebno uklanjanje mladeža iz estetskih razloga. Savremeni način uklanjanja mladeža omogućava da se oni uklone u celini, na potpuno bezbedan način.</p>
<p>Pored hirurške metode, koja se obavlja u lokalnoj anesteziji, danas je dostupna i savremena <strong>radiotalasna metoda uklanjanja mladeža</strong>. I za ovu se metodu koristi lokalni anestetik, ali je ona i sama po sebi toliko <strong>elegantna i komforna</strong> da pacijenti i <strong>nemaju osećaj da se podrvgavaju hirurškoj intervenciji</strong>, što je presudno za smanjenje stresa i donošenje odluke da se podvrgnu tretmanu.</p>
<p>Uklanjenjem rizičnih mladeža bitno se <strong>smanjuje mogućnost od nastanka melanoma</strong>, dok uklanjanje mladeža iz estetskih razloga može znatno da doprinese samopouzdanju.</p>
<p>Usluge iz oblasti dermatologije, građanima Niša i juga Srbije dostupne su u moderno opremljenoj  <a href="http://www.longavita.rs/">Poliklinici Longa Vita</a> u kojoj smo i u uslovima pandemije zadržali maksimalnu <strong>bezbednost</strong> za sve pacijente.</p>
<p>Odagnajte sumnje, i započnite sa redovnom brigom o Vašoj koži. Za vaš unutrašnji mir i vaš dobar izgled.</p>
<p>Javite nam se na 0691122358 ili na <a href="mailto:office@longavita.rs">office@longavita.rs</a>, i zakažite pregled.</p>
<p>The post <a href="https://longavita.rs/boja-i-oblik-mladeza-sta-nam-govore-kako-da-postupimo-ako-primetimo-promene/">BOJA I OBLIK MLADEŽA: Šta nam govore, kako da postupimo ako primetimo promene</a> appeared first on <a href="https://longavita.rs">Poliklinika Longa Vita</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
